Indonesia
Assalamualaikum sahabat stemian, selamat malam untuk anda semua semoga dalam keadaan sehat dan bahagia selalu, pada kesempatan kali ini saya akan membahas beberapa manfaat melinjo untuk kesehatan.
Jika kita bahas tentang melinjo tentu kita mengingat efek buruknya seperti dapat menyebabkan asam urat, namun dibalik itu semua ada kandungan vitamin bahkan vitamin C, fosfor, kalsium, serta kalium hingga magnesium yang berguna untuk beberapa kesehatan.
English
Assalamualaikum stemian friend, good night for you all hopefully in a healthy and happy always, on this occasion I will discuss some of the benefits of melinjo for health.
If we discuss about melinjo of course we remember the bad effects such as can cause uric acid, but behind it all there are vitamin content, even vitamin C, phosphorus, calcium, and potassium to magnesium is useful for some health.
Indonesia
Berikut beberapa manfaat dari melinjo yang menakjubkan :
Melancarkan urin, mengkonsumsi melinjo dipercaya dapat melancarkan keluarnya urin yang terhambat karena masalah sistem kemih.
Mencegah anemia, mengkonsumsi melinjo dapat menambah sel darah merah sehingga dapat terhindar dari anemia.
Menjaga kesehatan jantung, flavonoid adalah kandungan yang mampu menjaga kesehatan jantung dan itu ada pada melinjo.
Baik untuk memperkuat daya ingat, melinjo memang mampu meningkatkan pertumbuhan sel-sel dalam otak sehingga dapat meningkatkan daya ingat.
English
Here are some benefits of amazing melinjo:
Melting the urine, consume melinjo believed to ward off the urine is hampered because of urinary system problems.
Prevent anemia, consume melinjo can increase red blood cells so as to avoid anemia.
Maintain heart health, flavonoids are the ingredients that can maintain heart health and it is on melinjo.
Good for strengthening memory, melinjo is able to increase the growth of cells in the brain so as to improve memory.
Demikian postingan sederhana saya, semoga menambah wawasan dan bermanfaat bagi stemian, ingat mengkonsumsi berlebihan tidak baik, jika ada tambahan tinggalkan komentar dan upvote postingan ini jika sahabat menyukainya, sampai jumpa dipostingan berikutnya, terimakasih 😊.
So my simple post, hopefully add insight and useful for stemian, remember to consume excess is not good, if there are additional leave comments and upvote this post if you like it, see you next dipostingan, thank you 😊.