Kelapa muda..
Siapa yang tidak mengenal kelapa muda.
Air kelapa merupakan salah satu minuman yang sangat diminati di Indonesia, selain rasanya yang segar dan manis, ternyata ia juga menyimpan segudang manfaat yang penting untuk tubuh manusia. Manfaat air kelapa untuk kesehatan tubuh memang sangat banyak sekali, Umumnya orang-orang mengetahui air kelapa bermanfaat untuk mencegah dehidrasi.
Kandungan Buah Kelapa :
- Vitamin C
- Asam nikotinat
- Asam pantotenat
- Biotin
- Riboflavin
- Asam folat.