Sport war und ist schon immer ein sehr wichtiger Teil in meinem Leben. Schon als Kind war Bewegung und vor allem der Spaß daran prägend für mich und dies hat sich in meinem weiteren Leben fortgesetzt. Dabei ging es mir nie darum, Höchstleistungen zu erzielen und mich mit anderen zu vergleichen.
Stattdessen stand immer die Freude am Sport an sich im Mittelpunkt.
Auch heute glaube ich, dass dies ein ganz wichtiger und vielleicht entscheidender Aspekt ist, um fit zu bleiben. Daher liegt mir viel daran meine Kunden zu motivieren und Ihnen einen Weg zu zeigen, wie Sport ein positiver und wichtigerTeil des Lebens werden kann.
Profitieren Sie von einem aktiven Lebensstil, der Ihren Körper stärkt und Ihnen einen guten Ausgleich zum Alltags- und Berufsleben bietet.
Folgende Sportarten betreibe ich aktiv: Crossfit, Kickboxen, Joggen, Wakeboarden, Skifahren, Yoga und Golf.
Ausbildung / Lizenzierungen
– BSA zertifizierter Personal Trainer
– BSA Fitnesstrainer B-Lizenz
– BSA Ernährungsberater B-Lizenz
– BSA Lehrgang Gesundheitstrainer
– BSA Lehrgang Kursleiter Fit durch die Schwangerschaft
– BSA Lehrgang Kursleiter Senioren
– BSA Lehrgang Trainer für präventives Rückentraining