Chaque jour apprendre quelque chose qui a le potentiel de changer ma vie.
Chaque jour s'endormir un peu plus ouvert au monde que la veille.
C'est ce que je me suis fixé comme défi.
Je te propose de le partager dans ces petits billets courts et instructifs.

Les trois habitudes des personnes qui y arrivent

L'Etat d'esprit

Ce qu'on appelle plus communément le Mindset.
C'est le premier outil à développer quand on décide de changer de vie.
C'est la base de tout ce que tu vas entreprendre.
C'est le fondement de ta réussite personnelle.

L'idée c'est de procéder à ce qu'on appelle un réglage mental : trouve en toi ce qui te motive dans la vie, quels sont les éléments qui t'ont permis un jour d'être qui tu es. Chacun possède les siens.

De mon côté, j'ai réalisé que j'avais besoin de passion dans ce que je faisais. Sans passion, sans y croire réellement, je n'arrivais jamais au bout de ce que j'avais décidé de commencer.

Comme les nombreuses fois où j'ai décidé de perdre du poids.
Tu t'es déjà senti motivé, passionné par la perte de poids ? Moi pas vraiment...
Pourtant je me lançais chaque année ce défi qui tombait à tous les coups à l'eau.
Ce n'est que le jour où j'ai commencé à me passionner pour la nutrition et la santé physique que perdre du poids est venu naturellement et de manière permanente. On parle ici de 30kg en moins que plus jamais je ne récupérerai. Parce que je me suis passionné dans les habitudes que j'ai mises en place pour vivre une vie plus saine et plus longue et non sur la perte de poids initialement recherchée.

Le Mindset, c'est une trouver la manière de penser que nous utilisons, modéliser ce qui a déjà fonctionné pour nous dans le passé et l'utiliser comme une force lorsque nous décidons de nous lancer dans une aventure.

La formation continue

Si j'ai décidé de me lancer ce défi Steemit, c'est avant tout parce que je suis convaincu que la formation continue est ce qui permet de garder l'esprit ouvert, de continuer jour après jour à découvrir des facettes de la vie qui n'avaient jamais été abordées dans mon entourage.

Je lis de plus en plus, sur de plus en plus de sujets : santé, famille, bonheur, stress, business, développement personnel.
Tout ce qui tombe sous ma main passe sous mes yeux, je suis devenu addict de la connaissance en continu.
Et elle n'aura de limite que ma curiosité qui elle aussi se développe jour après jour.

La Foi

Si tu crois que tu peux ou ne peux pas faire quelque chose, dans les deux cas, tu auras finalement raison.
Croire au futur et il arrivera.

N'hésite pas à détruire les doutes qui sont en toi sur tes compétences personnelles.
Le doute est le cancer de l'esprit.

Aujourd'hui, quand je doute de moi-même, au lieu d'être bloqué comme je l'étais à l'époque, je prends ce doute comme un challenge à réaliser et je me lance. Devine quoi ? Tout ce que j'entreprends est réussite. Et lorsque j'échoue, c'est un apprentissage merveilleux qui me fait faire des pas de géants dans mon développement.

Quand tu es sceptique face à un doute ou à une frustration que tu vis, utilise cette énergie comme un moteur et lance toi comme si tu te lançais dans une expérience scientifique. L'idée n'est plus la réussite ou l'échec, l'idée est l'essai scientifique. Découvrir par toi-même si ce que tu voulais entreprendre va fonctionner.

Merci à toi d'avoir pris le temps de me lire.
Je te souhaite une belle journée.