Selon une étude de l' Enquête nationale sur les partenaires intimes et la violence sexuelle des Centers for Disease Control and Prevention, 1 femme sur 3 et 1 homme sur 4 ont été victimes d'une forme de violence physique par un partenaire intime au cours de leur vie. Mais la violence physique n'est pas le seul type d'abus - d'autres formes d'abus peuvent inclure la violence verbale et émotionnelle, la coercition, ou le harcèlement pour n'en nommer que quelques-uns. Et il n'est pas rare que les gens passent des mois, des années, voire des décennies dans une relation ou un mariage qui était rempli de signes indiquant qu'un partenaire était potentiellement abusif dès le début.
Mais comment pouvez-vous savoir si vous avez affaire à quelqu'un qui pourrait être abusif?
Comment vous êtes traité dans les premières étapes d'une relation est le meilleur indicateur de la façon dont vous serez traité à l'avenir. Si vous êtes dans un état constant d'inquiétude, d'anxiété et de déception, il est temps de tenir le panneau d'arrêt. Ce qui pourrait ressembler à une personnalité bizarre ou à une mauvaise scène peut se transformer en une relation nuisible qui ébranle votre estime de soi - et plus vous restez longtemps, plus il est difficile de s'éloigner.
Voici des signes que l'homme avec qui vous êtes pourrait être abusif:
Il a un tempérament explosif.
Vous trouvez-vous préoccupé par ce que vous dites et faites parce que vous craignez que votre rendez-vous se fâche, vous rabaisse ou arrête de vous aimer? Essaies-tu constamment de lui faire plaisir et de ne pas trop faire de vagues? Marcher sur des œufs n'empêchera pas un partenaire violent de se fâcher. Mais cela drainera votre énergie et détruira votre amour-propre. Si l'homme avec lequel vous êtes a un tempérament explosif, vous essayez constamment de naviguer, c'est un grand signe d'avertissement.
Il est imprévisible.
Votre téléphone portable sonne et vous voyez son nom sur l'écran. Votre estomac baisse, est-ce encore une mauvaise nouvelle? Répondez-vous au téléphone ou laissez-le aller à la messagerie vocale? -Parce que si vous le laissez aller à la messagerie vocale, vous pouvez écouter son message, analyser ce qu'il a dit, et concevoir votre réponse. Vous ne savez jamais ce qui se passe avec ce type, alors vous voulez être préparé. Quand vous voyez un email de lui avec une ligne d'objet vague comme Hi ou Plans , vous êtes réticent à l'ouvrir parce que vous ne voulez pas être déçu.
Avoir un nœud perpétuel dans votre estomac, une masse continue dans la gorge, et votre cœur battant à chaque fois que vous entendez quelqu'un est dangereux pour votre santé physique et émotionnelle. L'anxiété constante n'est pas normale dans une relation saine. Et vous ne devriez pas avoir à vous soucier de la réaction de l'homme avec qui vous êtes.
Il vous critique constamment, surtout les choses que vous ne pouvez pas changer.
Êtes-vous inondé de commentaires désobligeants sur votre poids, votre corps, vos traits du visage ou les vêtements que vous portez? Il n'y a pas de place dans une relation saine pour une rétroaction négative implacable. Il est épuisant d'être à l'extrémité de ce genre de dénigrement vicieux. Il est particulièrement cruel pour votre date de critiquer quelque chose que vous ne pouvez pas changer et c'est une façon dont un partenaire abusif va essayer de vous manipuler et de vous contrôler.
Il a toujours raison et l'expert sur tout.
C'est complètement exaspérant et épuisant d'être avec quelqu'un qui doit avoir raison à 100% du temps. Si vous êtes avec un gars qui pense qu'il sait mieux que vous, peu importe ce que vous dites, cela peut lentement vous faire douter de vous-même et de vos propres connaissances et compétences. Un exemple typique: Vous parlez d'acheter une nouvelle voiture et peu importe la voiture qui, selon vous, serait la meilleure pour vous, il dit: «Pas question, le SUV est la voiture pour vous." Ensuite, même après que vous expliquiez avait un SUV et détestait, il n'arrête pas d'insister. Décider des choses que vous devriez décider, comme ce que vous devriez porter ou manger, est un type d'abus verbal.
Une autre chose à surveiller est quelqu'un qui corrige tout ce que vous dites, en particulier sur les sujets que vous avez plus de connaissances. Imaginez si vous étiez un pharmacien en train de dire à l'homme que vous êtes au sujet des effets secondaires d'un antibiotique et il a dit: «Ce n'est pas vrai, chaque fois que je prends ce médicament, cela ne m'arrive jamais.
Méfiez-vous d'un homme qui a un problème en vous laissant, la femme, être l'expert ou vous laisser, la femme, prendre des décisions pour vous-même. S'il fait ces petites choses au début de la relation, réfléchissez à ce que cela pourrait signifier plus tard. Un homme qui a un problème pour vous laisser prendre vos propres décisions et intelligence, est un homme qui peut penser qu'il vous possède d'autres façons .
Il devient jaloux et contrarié lorsque vous passez du temps loin de lui.
Vous dites à votre date que vous êtes allé dîner avec des amis la nuit dernière et il dit: «Bien sûr que vous l'avez fait, dites-moi maintenant la vérité!» Vous riez et dites-lui qui vous êtes sorti, où vous êtes allé, et temps que vous êtes venu à la maison. Quelques jours plus tard, vous lui dites que vous avez trop travaillé parce que vous étiez en retard pour étudier. Il dit: «Étiez-vous vraiment en train de faire la fête?» Quelqu'un qui se méfie de vous et vous accuse de mentir ou de tricher, c'est quelqu'un qui essaie de vous contrôler et de vous faire croire que vous faites quelque chose de mal. Si votre rendez-vous a des problèmes à vous faire confiance, vous accuse constamment de venir sexuellement vers d'autres gars, ou essaie de vous faire sentir mal pour sortir sans lui, il montre des signes d'abuseur potentiel.
Il vous rabaisse ou vous met devant les autres.
Il se peut que vous ayez l'impression que votre date est en train de se branler, mais quand un homme vous rabaisse devant d'autres personnes, cela peut aussi signifier plus que cela. Un homme qui essaie de vous faire sentir petit, ou moins que ce que vous êtes, soit par humiliation, insultes ou insultes n'est pas juste un abruti, il vous abuse verbalement.
Il a de vieilles croyances démodées sur les rôles des hommes et des femmes dans les relations.
Est-ce que le gars avec qui tu es pense que la place d'une femme devrait être à la maison? Veut-il contrôler vos finances? Ou essaie-t-il de vous dissuader d'aller à l'école ou de poursuivre une carrière? Ces types de croyances vétustes sur les rôles des hommes et des femmes peuvent être un signe d'un abuseur potentiel.
Parfois, il est difficile de distinguer ce à quoi un partenaire abusif ressemble vraiment quand vous êtes au milieu d'une relation et que vous vous souciez vraiment de quelqu'un. D'autres fois, une relation peut ne pas être explicitement abusive, mais peut avoir de sérieux problèmes qui la rendent malsaine. La violence peut avoir de graves conséquences physiques et émotionnelles, et une relation malsaine peut aussi vous nuire. Si vous pensez que quelqu'un abuse de vous ou de quelqu'un que vous connaissez.