"Dramatique", "exagéré", "lent", "hypersensible", "maladroit", "distrait", "désemparé", "intense", "problématique", "gâté" sont quelques-unes des étiquettes que j'ai reçues tout au long de de ma vie.
Mon processus de guérison a consisté à les effacer presque toutes, en particulier les plus négatives (j'aime l'intense parce que je le sens comme une vertu). J'ai compris que les étiquettes appliquées aux personnes sont des incompréhensions; l'autre ne peut pas me sentir, ergo me comprend, alors je l'étiquette, pour mettre un nom que si c'est logique pour si. Mais, même si ces étiquettes coïncident (plus d'une personne les dit), cela ne signifie pas qu'elles sont vraies, elles restent des interprétations personnelles de ceux qui ne peuvent pas se connecter à l'autre.
À un moment donné, nous avons tous marqué et avons été étiquetés, mais j'ai arrêté de le faire avec mes Enfants parce que je veux qu'ils se définissent eux-mêmes. Avant de dire qu'ils sont sensibles, je dis "ils sont conscients de leur environnement", avant de dire qu'ils sont des plaignants, je préfère dire "qui sont liés à leurs besoins", avant de dire inquiet, je préfère dire "vous avez un grand besoin de mouvement". Je préfère toujours décrire le comportement que de le nommer avec un seul mot.
Les étiquettes qui peuvent aider, par exemple, sont celles qui nomment des conditions ou des traits ou des diagnostics cliniques. Même dans ce cas, je pense qu’elles devraient être utilisées davantage comme un compas pour rechercher les outils nécessaires que comme une destination.
Par exemple, lorsque j'ai eu connaissance du terme PAS (personne très sensible) il y a quelques années, j'ai ressenti un grand soulagement. Je me suis dit: "Mon Dieu, ce que j'ai toujours été a un nom, je ne suis pas fou". Ce "tag" m'a aidé à mieux me comprendre et à me donner ce dont j'ai besoin mais je ne l'utilise pas de manière négative ou restrictive. C'est plutôt un point de départ, pas d'arrivée.
