Buah-buahan adalah hasil produksi dari tumbuhan yang ada dibumi kita ini.
Buah-buahan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh karena mempunyai banyak serat dan vitamin. Banyak sekali buah-buahan yang ada di seluruh bumi kita ini tapi pada umumnya hanya sedikit yang sering manusia konsumsi, tentu saja karena kita Tingal di kota bukan di hutan hehe.
Inilah beberapa buah yang bervitamin bagi tubuh kita:
MANGGIS.
KELAPA.
LEMON.
ANGGUR.
JERUK.
BUAH NAGA.
ALPUKAT.
PEPAYA.
STOBERI.
Manfaat buah-buahan untuk kesehatan yaitu dengan cara kita konsumsi atau pun kita gunakan di antara bagian tubuh luar kita, dengan itu kita akan mendapatkan gizi dan menjaga kesehatan kita.
Karena untuk salah satunya pola makanan kita kita adalah buah-buahan.
Inilah sebagian buah yang ada di Indonesia yang bagus kita konsumsi teman-teman, masih banyak lagi buah-buahan yang ada di Indonesia, tapi cuman inilah yang dapat saya sampaikan kepada teman-teman semuanya.
