¡Hola! Mi nombre es Marley, y te contaré la historia de cómo el bordar me ayudó a superar mi ansiedad durante la cuarentena.
¡Hola! Mi nombre es Marley, y te contaré la historia de cómo el bordar me ayudó a superar mi ansiedad durante la cuarentena.
Todo empezó en marzo de el 2020, cuando el virus llegó a mi país, Venezuela. Sé que parecerá que mucha gente lo dice, pero arruinó demasiado todos mis planes y le dio una vuelta a mi vida. En ese punto yo estaba retomando mis estudios universitarios, los cuales había que tenido que abandonar por un buen tiempo gracias a la situación económica.
Al fin me sentía feliz de volver a lo que amo hacer después de tanto tiempo en paro: estudiar idiomas, y sentía que mi vida se pondría en orden poco a poco conforme retomará las cosas que amo hacer, pero el virus arruinó todo, y nuevamente estaba en mi pueblo natal, sin empleo, sin estudios, encerrada en mi casa, viendo unas clases virtuales que terminaron de bajarme el animo.
Todo eso sin contar con la enorme incertidumbre de cómo quedaría la economía y el sistema de salud de mi país, Venezuela (Quizás ya hayas oído antes de la crisis en Venezuela, si no, dejaré que investigues un poco). Me daba mucho pánico enfermarme gravemente en un país donde los hospitales no tienen espacio, ni el personal adecuado, los medicamentos más básicos o si quiera servicio de agua limpia constante.
A pesar de ser una persona bastante nerviosa, suelo estar acostumbrada a la crisis económica, política y social de mi país, pero no a una pandemia, así que todo esto me llevo a tener episodios de ansiedad, un horario de sueño descontrolado, una alimentación pésima, dolores de pecho, a veces insomnio, muchos problemas de estómago y largas noches de llanto incontrolables.
Una luz al final del tunel
Fue más o menos para abril de el 2020, que descubrí mediante un vídeo de facebook cómo bordar flores a una prenda, eran técnicas que hoy en día no práctico, ya que eran exclusivas para tapar agujeros en las ropas, pero fue suficiente para despertar mi niña interior, la cuál desde siempre le había gustado crear cosas, dibujar, pintar, a veces coser. Esas técnicas parecía algo que me dejaba realizar todo lo que me gustaba al mismo tiempo, así que me puse en seguida a buscar un montón de tutoriales de bordado.
A pesar de no tener los materiales suficientes, improvise con hilos de coser, agujas que encontré en mi casa y retrasos de tela de camisas viejas, mis primeras creaciones fueron flores con el punto margarita, eran súper sencillas, pero en ese entonces yo me sentía cómo una pro haciendo flores con hilo
Cómo cambio mi vida
Ya después de unas semanas practicando flores y letras, sentía como mi vida había cambiando drásticamente, de pasar a estar todo el día encerrada en mi cuarto dormida o llorando, a pasar las mañanas y tardes sentada en mi porche bordando, disfrutando de la luz natural y el clima fresco. Pude notar cómo mis angustias se iban aplacando y pasaba más tiempo pensando en bordar o buscar puntos nuevos que en cómo conseguir dinero para mis estudios y la comida de la casa.
Fue la sensación de poder crear algo con mis propias manos, lo que me devolvió la calma y me hizo tener esperanza de que todo estaría bien
Ya tengo un año de haber empezado a bordar, he crecido un poco más y sinceramente es lo mejor que me pudo haber pasado, el descubrir una nueva pasión que te anima todos los días a mejorar. ♥
Ya tengo un año de haber empezado a bordar, he crecido un poco más y sinceramente es lo mejor que me pudo haber pasado, el descubrir una nueva pasión que te anima todos los días a mejorar. ♥
(Fotito de un bordado que terminé hace poco para enseñar el avance)
Si éstas luchando contra la depresión, la ansiedad o con algo que te cause malestar mental, te recomiendo iniciar un nuevo pasatiempo, puedes cantar, bailar, dibujar, coser, tejer, etc. Quizás al principio sea difícil encontrarlo, o incluso encontrar el ánimo para hacerlo, pero puede que te dé fuerzas para seguir adelante y seguir luchando día a día.
Gracias por leer, me ha ayudado mucho a desahogarme. No soy la mejor escribiendo, pero quien sabe si más adelante mejoro y escribo cosas mejores. Cómo sea, muchas gracias por leer, espero que tengas un lindo día ♥
Sigueme para ver tutoriales de bordado y costura 💕