Susz mięty pieprzowej

Roślina ta była używana od lat w medycynie, głównie na problemy z układem pokarmowym. Wykorzystywano ją również na migreny i inne dolegliwości. W dalszej części artykułu przybliżę działanie mięty pieprzowej jak i również powiem o dolegliwościach na które pomaga.

Działanie mięty pieprzowej

Liście tej rośliny zawierają w sobie mentol, flawonoidy, garbniki, gorycze i sole mineralne.
Związki te, zwłaszcza mentol działają rozkurczowo i obniżają napięcie mięśni gładkich.
Garbniki i mentol mają właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwświądowe
jak i również miejscowo znieczulające.
Mięta pieprzowa pobudza wydzielanie żółci i soków trawiennych co zwiększa apetyt. Ważne jest aby nie stosować jej przy zgadze ponieważ przyczyną zgagi jest zbyt duża ilość soków trawiennych a mięta pieprzowa zwiększa ich wydzielanie.
Wykazuje też działania łagodzące migreny i bóle mięśniowe poprawia też perystaltykę jelit, czyli transportowanie pokarmu w jelitach.

Na co pomaga mięta pieprzowa?

Jak już pewnie wyżej zauważyliście roślina ta pomaga na wiele dolegliwości związanych z przewodem pokarmowym. Należą do nich: problemy z trawieniem, problemy z apetytem, bóle żołądka, nudności, kolki jelitowe, skurcze górnego odcinka przewodu pokarmowego i dróg żółciowych, zła perystaltyka jelit. Jednak należy pamiętać jak już wyżej zaznaczyłem aby nie stosować jej przy zgagach.
Roślina ta widać jest bardzo użyteczna jednak działa pozytywnie nie tylko na układ pokarmowy. Ma również wpływ na nasze górne drogi oddechowe: łagodzi objawy grypy, przeziębienia i zapalenia zatok, pomaga też przy nieżycie nosa.
Dodatkowo łagodzi ona migreny i bóle mięśniowe (jak już wyżej wspominałem), może też być stosowana pomocniczo w leczeniu chorób dróg żółciowych i wątroby.

Sposoby przyjmowania

Mięte pieprzową można przyjmować w formie naparu, olejku jak i suszu do waporyzacji. Jak wiecie najbardziej polecam ostatnią opcje. Należy jednak pamiętać aby nie przesadzać z tą roślina ponieważ w za dużych dawkach może powodować wymioty, bóle brzucha a nawet zawroty głowy. Kobiety w ciąży nie powinny używać mięty pieprzowej a szczególną ostrożność powinno się zachować przy podawaniu jej osobom starszym i dzieciom.

Waporyzacja

Susz mięty pieprzowej powinno się waporyzować w zakresie 120-150°C. Jeśli nie wiesz czym jest waporyzacja tutaj jest odnośnik do mojego artykułu który dokładnie ją opisuje. Jeśli natomiast już wiesz czym jest, lecz nadal zastanawiasz się nad wyborem waporyzatora tutaj jest odnośnik do mojego poradnika "Jak wybrać waporyzator?". Zakupu takiego sprzętu polecam dokonać na stronie vapefully gdzie znajdują się tylko przetestowane pod względem bezpieczeństwa dla zdrowia waporyzatory a sam sklep jest bardzo profesjonalny i jest europejskim dystrybutorem waporyzatorów. Również w tym sklepie możemy zakupić zioła do waporyzacji w tym mięte pieprzową .

Jeśli spodobał ci się artykuł zachęcam do pozytywnego głosu. Natomiast jeśli masz jakieś pytanie, chętnie na nie odpowiem. Zachęcam też wszystkich do zobaczenia innych moich artykułów.
Zapraszam też do sklepu z koszulkami prowadzonego przeze mnie i moją dziewczynę, być może niektórym z was wzory się spodobają Nihilism Shop.