Jambu air dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang terkait dengan sejumlah besar vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya. Vitamin C dapat melindungi terhadap infeksi akibat mikroba dan vitamin A dapat meningkatkan kekebalan tubuh secara efektif.
Nutrisi penting lainnya seperti zat besi dan kalsium dapat menjaga tubuh tetap sehat dan kuat serta membantu tubuh Anda dalam melindungi berbagai penyakit menular.