El Limón Fuente de Energía y Alivio del resfriado.
A quien no le agrada en uno de esos días en los que un resfriado, congestión nasal y malestar general te paraliza, uno de esos tecitos que prepara mamá con la receta de las abuelas?
Desde épocas milenarias, el limón ha sido reconocido como uno de los frutos más eficaces y llenos de vitamina C, especialmente utilizado para subir tus defensas en aquellos días de malestar y gripe que te hacen desear estar en cama todo el día. Y es que sus propiedades y vitaminas son fuente de energía a través de sus vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5, B6, PP) asi tambien minerales como Potasio, Magnesio; Calcio, Sodio, Hierro, entre otros, que elevan tus defensas y ayudan a combatir las bacterias que causan el resfriado común.
Existen cientos de remedios caseros que pueden ayudarte a combatir resfriados naturalmente y aca puedes encontrar algunas: https://mejorconsalud.com/las-propiedades-curativas-del-limon/
Al rededor del mundo se ha presentado un cambio drástico en las temperaturas admosféricas lo que ha ocasionado cambios bruscos de temperatura, por ejemplo en mi País, específicamente en la Isla de Margarita para esta época solía ser clima tropical, (bastante caluroso para la época dejénme decirles, perfecto para unos ricos días de playa) y con los cambios descontrolados de temperatura ha pasado a ser un mes de precipitaciones, lluvias la mayor parte del mes y las enfermedades pulmonares a la orden del día. Esto ha generado el incremento de compra de antigripales y antialérgicos y por ende los precios de los medicamentos cada día aun más elevados. Así que como recomendación optar por lo natural es una herramienta útil y económica, saludable y natural. Además de deliciosa y vigorizante a la hora de ir a la cama y tomar un tecito caliente de infusión de limón antes dormir.
