El hígado es un organo muy importante, es por eso que debemos saber como limpiarlo.
La taraxina es el componente principal del Diente de León que ayuda en las funciones hepáticas y biliares. Puedes comer las hojas en la ensalada o hacer una infusión o tomar las cápsulas.
Es eficaz para eliminar compuestos que tóxicos en el organismo. Tiene poder detoxificante y puede llegar a eliminar metales pesados, como el mercurio. Ayuda en la salud hormonal, y puede ayudar a expulsar las estronas, este es un tipo de estrógeno que en abundancia puede formar cánceres hormono-dependientes. Para eliminar metales pesados se puede llegar a tomar con cilantro.
La silimarina es una sustancia del Cardo Mariano y ayuda a limpiar y regenerar el tejido hepático, se utiliza con frecuencia para tratar enfermedades hepáticas. Puede ayudar en problemas como el hígado graso, la insuficiencia hepática y la hepatitis.