আমরা অনেকসময় মুখে ঘাঁ হলে সেটিকে ছোট রোগ ভেবে ততটা গুরুত্ব দিই না। চিকিৎসা বিজ্ঞান অনুযায়ী প্রায় ১৫০-২০০ রোগের পূর্বলক্ষণ মুখে ঘাঁ।কঠিন কঠিন মরণ রোগ এইডস থেকে শুরু করে ক্যান্সার, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ও গর্ভাবস্থায় অনেক কঠিন কঠিন রোগ মুখ ঘাঁ র মাধ্যমে প্রকাশ পায়।
মুখের ভিতরে ঘাঁ হয়, ব্যাথা করতে থাকে, কিছু খেতে গেলে জ্বলে এগুলো হল মুখে ঘাঁ এর পূর্বলক্ষণ। এছাড়াও অনেকের মুখ ঘাঁ হলে মুখ ফুলে যায়। আবার অনেকসময় শক্ত ব্রাশ দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করলেও, খুব গরম পানীয় পান করলে বা কিছু চেবাতে গিয়ে গালে কামড় দিলেও ঘাঁ হতে পারে। এগুলো হলো সাধারণ কারণ, এইসব সাধারণ কারণ ছাড়াও নানা মরণব্যাধির কারণেও মুখে ঘাঁ হতে পারে।
যারা ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের সমস্যায় ভোগেন অনেকদিন ধরে ওষুধ খাচ্ছেন তাদের মুখেও এই ধরণের জীবাণু বাড়তে পারে। এক গবেষণায় দেখা গেছে যারা ধূমপান করেন বা জর্দা দিয়ে পান খান তাদের মুখেও এইধরণের জীবাণু বাড়তে পারে ও তা থেকে মুখে ক্যান্সার ও হতে পারে। সাধারণক্ষেত্রে আয়রন বা বি ১২ এর অভাবে মুখে ঘাঁ হয়। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে স্বাস্থকর খাবার খাওয়া খুব জরুরি। বেশি করে ফল, শাকসবজি, দুধ, মাছ এবং চর্বি ছাড়া মাংস খাওয়া দরকার কারণ এইসব খাবার প্রচুর পরিমানে জিঙ্ক, ভিটামিন ও আয়রন এ ভরপুর। যা মুখে ঘাঁ র সমস্যা থেকে মুক্তি দেয় ও সাথে নিয়মিত মাউথ ওয়াশ ব্যবহারের অভ্যাস করুন।
আমাদের মুখ খুব স্পর্শকাতর অংশ তাই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ওষুধ খেতে যাবেন না। চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে তবেই ওষুধ খান র ওষুধ খাবার পর ও যদি মুখের ঘাঁ ২-৩ সপ্তাহ স্থায়ী হয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে মুখের বায়োপসি বা মাংসের টিস্যু পরীক্ষা করতে হবে। বেশ কিছু সময় মুখের ঘাঁ ক্যান্সার র পূর্বলক্ষণ তাই মুখের ঘাঁ কে অবহেলা করবেন না, মুখের যত্ন নিন ও মুখে ঘাঁ হওয়া মাত্রই দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
বন্ধুরা এটি থেকে যদি আপনার জীবনের কোনো উপকার হয় থাকে তাহলে লাইক, কমেন্ট করে আমায় জানাবেন ও উপভোটে করে আমায় উৎসাহিত করবেন।