Haii guyss, kali ini mau ngebahas sedikit tentang air putih, ternyata kurangnya mengonsumsi air putih setiap harinya, banyak sekali hal2 yang mengakibatkan organ tubuh kita cepat ngedrop,
Selain kita akan dehidrasi ternyata salah satu penyebab kita sering Kurang konsentrasi, itu 70% dikarenakan kurangnya mengonsumsi air putih, wahh sangat buruk pastinya, apalagi bagi anak2 pelajar maupun mahasiswa yg hampir setiap harinya beraktivitas di sekolah maupun dikampus, yg membutuhkan konsentrasi yg tinggi😥
Jangan menganggap remeh kurang minum air putih, karena menimbulkan gangguan serius di dalam tubuh.
Sebagaimana diketahui, tubuh sebagian besar diisi oleh air. Jadi dapat dibayangkan, jika tubuh kekurangan cairan maka fungsi berbagai organ tubuh menjadi terganggu.
Air putih dinilai sebagai air minum yang paling sehat dan baik baik tubuh, hal itu karena air putih masih murni tanpa dimasukan campuran bahan-bahan apapun.
Kurang konsentrasi
Daya konsentrasi sangat tergantung dari kondisi kesehatan organ otak. Jika malas minum air putih membuat organ otak akan mengalami kekurangan cairan
kekurangan cairan membuat timbulnya masalah, seperti kemampuan konsentrasi yang menurun, membuat seseorang sulit dalam memecahkan masalah, sering salah dalam mengambil keputusan, mudah melakukan kesalahan, mudah lupa, sering melamun, dsb.
Mungkin yang lagi galau, patah hati, korban php, bisa mengonsumsi air putih yang banyak, siapa tau bisa membantu anda menetralisir pikiran2.