Bucear es una actividad hermosa que te abre a un mundo mágico. Con una flora y fauna bien diversa, que te hace relajar el cuerpo y el alma; pero para ese disfrute, debemos estar en óptimas condiciones, porque siempre hay factores que nos podrán afectar.
En toda inmersión hay variables que entorpecen la eficiencia del rendimiento humano; y de este tema, hoy les compartiré.
Los movimientos corporales en medio acuático, junto con los cambios de la presión atmosférica y la densidad del agua, no permiten la fluidez de los buzos. Eso produce restricciones mecánicas en su actividad física.
El gasto energético es mayor respecto a si realizaría esas tareas en medio terrestre.
Pueden aparecer complicaciones médicas del aparato respiratorio y de otros sistemas, por la hipoxia, retención del dióxido de carbono, la presión de los gases, la hiperoxia, etc.
Las condiciones ambientales se imponen. A mayor profundidad, mayor es la presión atmosférica a la que se somete el buzo, pero también es menor la temperatura, pudiendo llevar a una hipotermia, si los medios de protección no son los correctos.
La visión de los objetos es distinta, y la baja luz hace que no podamos ver igual.
La interacción con ciertas especies marinas de gran tamaño y que pueden ofrecer peligro, puede llevarnos a una situación de pánico, que nos haga romper la armonía psíquica y a cometer errores.
Como puede ser, estar frente a un tiburón que se mantenga o gire en círculos alrededor del buzo.
Las corrientes marinas hacen que no podamos nadar y desplazarnos con facilidad, ello altera la flotación, causar mareo, y que no se pueda llegar a tiempo a los lugares planificados.
En relación con el equipamiento de buceo:
Un buzo debe usar un número de equipos para su actividad: la máscara, traje de protección, cinto de plomos, chaleco compensador, tanques con mezclas de gases, reguladores, aletas y otros accesorios de control.
Los buzos profesionales están sometidos a más tensión psíquica.
Cualquier problema en el equipamiento nos lleva a una repercusión mayor a medida que aumenta la cota de profundidad.
Efectos psicofisiológicos:
A medida que se desciende, se va afectando la discriminación visual y los colores.
La fuente de los sonidos no se puede precisar, y eso nos trae problemas en la orientación espacio-temporal.
La estimulación sensorial se reduce. Con la profundidad, los cambios de temperatura hacen que la sensibilidad al tacto disminuya.
La armonía psicológica del buzo es más importante que su preparación física. Tiene que tener una capacidad psíquica acorde para que pueda lograr un trabajo eficiente.
Entran en juego las aptitudes psicomotoras, la memoria operativa, la percepción, la toma de decisiones, orientación espacial, entre otras. La temperatura baja afecta la actividad motora.
A mayor profundidad, la presión disminuirá los aspectos antes expuestos. El rendimiento intelectual, en relación con la complejidad del trabajo a realizar, se afecta más que la percepción y las variables motoras.
Otros factores:
La ansiedad y el estrés afectan las tareas psicomotoras. Los cambios de la adaptación y estabilidad emocional afectan su mejor desempeño.
El temperamento, la personalidad, la velocidad de ascenso en la inmersión, la dificultad del trabajo a realizar, pueden producir cambios en el rendimiento de los buzos.
Conclusiones
La actividad del buceo afecta el rendimiento de los submarinistas. La generalidad de los accidentes se deben a errores humanos y a causas psicológicas, donde el pánico es un factor agravante en estos casos.
Cada año realizamos los chequeos médicos anuales de control a nuestros buzos profesionales, y se valora con pruebas específicas la integridad y armonía psíquica de nuestros hombres de mar para minimizar los riesgos.
Gracias por llegar hasta aquí. Les deseo un bonito inicio de semana.
Alterations in human performance when diving
Diving is a beautiful activity that opens you to a magical world. With a very diverse flora and fauna, which makes you relax your body and soul; but for that enjoyment, we must be in optimal conditions, because there are always factors that can affect us.
In every immersion there are variables that hinder the efficiency of human performance; and today I will share this topic with you.
Body movements in the aquatic environment, together with changes in atmospheric pressure and water density, do not allow divers to flow. This produces mechanical restrictions in their physical activity.
The energy expenditure is higher than if they would perform these tasks on land.
Medical complications of the respiratory system and other systems may occur due to hypoxia, carbon dioxide retention, gas pressure, hyperoxia, etc.
Environmental conditions impose themselves. The greater the depth, the greater the atmospheric pressure to which the diver is subjected, but also the lower the temperature, which can lead to hypothermia if the means of protection are not correct.
The vision of objects is different, and the low light makes us unable to see them.
The interaction with certain large marine species that can be dangerous can lead to a panic situation, which can cause us to break psychic harmony and make mistakes.
For example, being in front of a shark that keeps circling around the diver.
Ocean currents make it difficult for us to swim and move around easily, which disturbs buoyancy, causes seasickness, and makes it impossible to reach planned dive sites in time.
In relation to diving equipment:
A diver must use a number of equipment for his activity: the mask, protective suit, lead belt, compensator vest, tanks with gas mixtures, regulators, fins and other control accessories.
Professional divers are subjected to more psychological stress.
Any equipment problem leads to greater repercussions as the depth increases.
Psychophysiological effects:
As you descend, visual discrimination and colors are affected.
The source of sounds cannot be pinpointed, and this leads to problems in spatio-temporal orientation.
Sensory stimulation is reduced. With depth, temperature changes cause the sensitivity to touch to decrease.
The diver's psychological harmony is more important than his physical preparation. He must have a psychic capacity to do an efficient job.
Psychomotor skills, working memory, perception, decision making, spatial orientation, among others, come into play. Low temperature affects motor activity.
The greater the depth, the more the pressure will decrease the above aspects. Intellectual performance, in relation to the complexity of the work to be performed, is affected more than perception and motor variables.
Other factors:
Anxiety and stress affect psychomotor tasks. Changes in emotional adaptation and stability affect their best performance.
Temperament, personality, speed of ascent on the dive, difficulty of the work to be performed, can produce changes in divers' performance.
Conclusions
Diving activity affects the performance of divers. Most accidents are due to human error and psychological causes, where panic is an aggravating factor in these cases.
Every year we carry out annual medical check-ups of our professional divers, and the integrity and psychological harmony of our seamen is evaluated with specific tests to minimize risks.
Thank you for coming this far. I wish you a nice start of the week.
Texto por Andrés Brunet
1ra foto de Pexels . Autor: Maël BALLAND
2da foto de Pexels . Autor: Francisco Davids
3ra foto de Pexels. Autor: Pexels User
4ta foto de Pexels. Autor: Zlatin Georgiev
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