Caminar beneficia la vida
Esto más que una buena forma de explicar todo lo que nos beneficia a la salud.
Pues aquí un canal que me gusta, explicando muy bien lo bueno que es caminar.
Tu haces caminata?
Yo camino por la mañana unos 5km. Me benéficia en dos cosas la salud y el trabajo.
Si tu lo haces prácticamente tu cuerpo esta muy bien física tanto como en la salud.