Anggota tim juara Piala Dunia Wanita Jepang 2011 akan menjadi pembawa obor pertama setelah obor obor Olimpiade Tokyo menghantam Jepang pada 26 Maret. Anggota tim, yang mengalahkan A.S. dalam adu penalti di final untuk menjadi tim Asia pertama yang memenangkan Piala Dunia, akan mengeluarkan nyala api di Pusat Pelatihan Nasional J-Village di Fukushima.
"Semangat juang yang ditampilkan tim selama Piala Dunia menginspirasi banyak orang yang berjuang setelah Gempa Besar Jepang Timur, yang telah melanda negara itu awal tahun itu," menurut Tokyo 2020. Seperti yang diumumkan sebelumnya, estafet 121 hari dimulai di prefektur Fukushima yang terkena dampak tsunami, setelah nyala api Olimpiade tiba dari penerangan seremonialnya di Olympia, Yunani, pada 12 Maret.
Peraih medali emas Olimpiade Jepang Mizuki Noguchi (maraton), Tadahiro Nomura (judo) dan Saori Yoshida (gulat) akan menjadi salah satu pembawa obor untuk obor obor obor Tokyo 2020 delapan hari pertama di Yunani. Api Olimpiade akan menghabiskan delapan hari di Yunani sebelum diterbangkan ke Jepang yang mengarah ke Upacara Pembukaan 24 Juli.
Relai akan mengunjungi semua 47 prefektur Jepang dengan penekanan pada daerah yang terkena dampak gempa bumi dan tsunami Tohoku 2011. Sekitar 98 persen populasi Jepang hidup dalam satu jam dengan mobil atau kereta api rute. Dengan moto "Harapan Menyalakan Jalan Kita," itu akan mengunjungi tiga prefektur yang paling terkena dampak tsunami dan gempa bumi (Fukushima (26-28 Maret), Iwate (17-19 Juni) dan Miyagi (20-22 Juni)) selama tiga masing-masing hari.
Komite Olimpiade Internasional dan panitia Tokyo telah bersemangat untuk menggunakan Olimpiade sebagai simbol pemulihan dari bencana 2011 yang melanda wilayah timur laut Jepang termasuk Fukushima, 150 mil utara Tokyo, tempat seluruh masyarakat melarikan diri setelah krisis di nuklir Dai-Ichi Fukushima menanam. Pada bulan Maret 2017, Tokyo 2020 mengkonfirmasi bahwa beberapa pertandingan baseball dan softball akan diadakan di Fukushima. Itu termasuk kompetisi pertama dari Games, permainan softball dua hari sebelum Upacara Pembukaan.