Mi Desánimo....

No todos los días en nuestra vida son iguales, hay circunstancias que nos hacen caer en el desánimo, esa emoción tan fea que hace que todo pierda el interés ante nuestros ojos; como por ejemplo, cuando no somos valorados de alguna forma, como en nuestro trabajo, ese sentimiento de perseverar y dar lo mejor en lo que hacemos y no ser valorados, hace que caigamos en esta terrible emoción, porque a pesar de saber que estás haciendo lo mejor que puedes parece que no basta...

Es la mejor descripción que puedo dar en este momento; porque así me siento por estos días..., es como ver tu esfuerzo caer en un saco roto. Siempre he sido una persona perseverante, trabajadora y lo que se espera mínimo es un reconocimiento acorde a tu esfuerzo, lo puedes tener anímicamente que también es muy importante y eso nos sigue sosteniendo, pero también es gratificante verlo en físico, como decimos constante y sonante, porque por eso también has trabajado, para cubrir tus necesidades no solo emocionales, sino también económicas.

Generalmente, soy una persona que poco le duran estos estados de ánimo y este tipo de emociones, porque para el que las experimenta es muy agobiante, en mi caso, trato de darle salida rápidamente, pues no me gusta que se instale en mi vida por mucho tiempo y para esto tengo varias herramientas que aplico cuando toca. Lo primero es poner las cosas en manos de Dios y que me ayude a ver las salidas posibles, eso me ayuda muchísimo, de la mejor manera y una de esas salidas es escribir, es por eso que estoy compartiendo esto por aquí.

Escribir es una forma liberadora de sacar las emociones y sentimientos al exterior, tanto los buenos y los malos; en este caso quiero deslastrarme de este desánimo, que me ha atacado últimamente, sé que estas emociones son normales en medio de todo, somos humanos, no somos infalibles y a veces somos vulnerables; entonces para poder seguir adelante hay que saber encauzar sanamente este estado emocional, para poder sentirnos mejor y lo primero es saber lo que estamos sintiendo.

Otra de mis herramientas de las cuales echo mano cuando esto acontece, es hablar con alguna de mis personas especiales y comunicarle mi sentir, desahogarme con ella y así sacar un poco ese "sabor amargo" que nos embarga cuando estamos desanimados, sin dudas eso nos ayuda a sentirnos mejor. Por otro lado, trato de apartarme por unos días del motivo de mí, desánimo, si me es posible y así, atenderme; retomar nuevas ganas de seguir adelante, consiguiendo que vuelva el ánimo necesario para retomar, mi meta, mi trabajo...

Debemos tener en cuenta, que somos humanos, personas que sienten y padecen, que no todo el tiempo somos un tren activo, que a veces disminuimos la velocidad, porque necesitamos pausar, atendernos, tal vez reinventarnos, animarnos nosotros mismos a veces toca para poder continuar, en lo que nos emociona y nos gusta, porque lo que se hace y se comparte con el corazón, siempre llega a las personas indicadas, en eso confío. Los caminos de Dios a veces son difíciles y los procesos también, pero sé que si se puede eso lo tengo claro, la vida misma me lo ha testificado. En eso confió.

English

Not every day in our life is the same, there are circumstances that make us fall into discouragement, that ugly emotion that makes everything lose interest in our eyes; for example, when we are not valued in some way, as in our work, that feeling of persevering and giving the best in what we do and not being valued, makes us fall into this terrible emotion, because despite knowing that you are doing the best you can it seems that it is not enough ....

That's the best description I can give at this moment; because that's how I feel these days..., it's like seeing your effort fall into a broken sack. I have always been a persevering, hardworking person and what is expected at least is a recognition according to your effort, you can have it emotionally which is also very important and that continues to sustain us, but it is also gratifying to see it in physical, as we say constant and sound, because that is also why you have worked, to cover your needs not only emotional, but also economic.

Generally, I am a person that these moods and this type of emotions do not last long, because for the one who experiences them is very overwhelming, in my case, I try to give it out quickly, because I do not like to be installed in my life for a long time and for this I have several tools that I apply when it touches. The first thing is to put things in God's hands and help me to see the possible ways out, that helps me a lot, in the best way and one of those ways out is writing, that's why I'm sharing this here.

Writing is a liberating way to get emotions and feelings out, both good and bad; in this case I want to get rid of this discouragement, which has attacked me lately, I know that these emotions are normal in the midst of everything, we are human, we are not infallible and sometimes we are vulnerable; then to move forward we must know how to channel this emotional state healthily, to feel better and the first thing is to know what we are feeling.

Another of my tools that I use when this happens, is to talk to one of my special people and communicate my feelings, unburden myself with her and thus take out a little bit of that "bitter taste" that overwhelms us when we are discouraged, no doubt that helps us feel better. On the other hand, I try to get away for a few days from the reason for my discouragement, if possible, and thus, to take care of myself; to regain new desire to move forward, getting back the necessary encouragement to resume my goal, my work...

We must keep in mind that we are human, people who feel and suffer, that we are not always an active train, that sometimes we slow down, because we need to pause, take care of ourselves, maybe reinvent ourselves, encourage ourselves sometimes, to be able to continue, in what excites us and what we like, because what is done and shared with the heart, always reaches the right people, I trust in that. God's ways are sometimes difficult and so are the processes, but I know that if you can, that is clear to me, life itself has testified it to me. That is what I trust in.