Abrazar, un hábito que se está perdiendo//Hugging, a habit that is being lost

Revisando el feed me encontré con una publicación en la comunidad de emociones y sentimientos sobre los abrazos inmediatamente pensé: Abrazar con qué frecuencia lo hago? Y allí es cuando me adentre a redactar estas líneas dedicadas al abrazo.

Abrazar es un hábito que se ha perdido.de forma considerable en los seres humanos, incluso para algunas personas está extinto, ya que en las relaciones este contacto emocional básico se ha vuelto tan innecesario pese a la descripción que muchos le dan como acariciar el alma de otra persona, sin embargo sucumbirse en los brazos de otro no es tan fácil como parece en el mundo actual y con la llegada de la pandemia se afianzó más el hábito de no abrazar.

La nueva generación desconoce significativamente el poder que trae consigo un abrazo, ya que en el hay una liberación emocional y el afianzamiento mental de que no estamos solos, me gustaría dejarles un breve mensaje antes de comentarles mi experiencia con los abrazos.

Checking the feed I came across a publication in the community of emotions and feelings about hugs, I immediately thought: Hugging, how often do I do it? And that's when I started to write these lines dedicated to hugging.

Hugging is a habit that has been considerably lost in human beings, even for some people it is extinct, since in relationships this basic emotional contact has become so unnecessary despite the description that many give it as caressing the soul of another person, however succumbing in the arms of another is not as easy as it seems in today's world and with the arrival of the pandemic the habit of not hugging has become more entrenched.

The new generation does not know significantly the power that a hug brings with it, since in it there is an emotional release and the mental reinforcement that we are not alone, I would like to leave a brief message before telling you my experience with hugs.

Cada abrazo es especial y lleva consigo un mensaje que no requiere de palabras, es un acto tan sencillo que no te resolverá el problema o la tristeza que estamos enfrentando, pero se convierte en una especie de curita mágica para saber que seguirás adelante porque alguien más te está apoyando.

Un abrazo no solo permite transmitir un sentimiento, pues con el también se pueden ablandar las almas más duras, esas personas que constantemente gruñen y se muestras gris frente al arcoiris,es acá cuando nos damos cuenta que abrazar es el arte de transmitir y sentir.

Every hug is special and carries a message that does not require words, it is such a simple act that will not solve the problem or the sadness we are facing, but it becomes a kind of magic band-aid to know that you will move forward because someone else is supporting you.

A hug not only allows to transmit a feeling, because with it you can also soften the hardest souls, those people who constantly growl and are gray in front of the rainbow, this is when we realize that hugging is the art of transmitting and feeling.

Mientras redactaba me detuve a pesar quién ideo este acto tan especial y silencioso, sin dudarlo me adentre a indagar y fue allí donde encontre que no hay un origen del abrazo, pero que desde siempre ha existido, además es un acto visible es los seres vivos sin excepción que lo tipifica como innato.

Que además va cargado de un mensaje que cada uno debe descubrirlo, no hay abrazos iguales y como tal es único, razón por la cual sentirlo para descifrarlo nos genera esa sensación de placer única.

While I was writing I stopped to think about who came up with this special and silent act, without hesitation I went to investigate and it was there where I found that there is no origin of the hug, but that it has always existed, it is also a visible act is living beings without exception that typifies it as innate.

It is also loaded with a message that each one must discover, there are no hugs alike and as such it is unique, which is why feeling it to decipher it generates that unique feeling of pleasure.

Hablando de forma personal nunca he Sido de dar y recibir abrazos, de forma general no me gustan, jejejeje aunque suene paradójico, pero eso lo atribuyó a mi crianza pues en mi familia no son de dar abrazos, sin embargo cuando inicie mis estudios como docente de infantil, una vez estando en la práctica aprendí abrazar de la forma más sincera, ya que los niños vivían encima de mi dandome besos, abrazos y pidiendo que los cargará mientras les contaba un cuento.

Mi experiencia con niños me hizo comprender la necesidad de abrazar y recibirlos, sobre todo porque siendo maestra me he encontrado con infantes cuyo núcleo familiar no están nada bien, por tal razón me acostumbré a darle esos abrazos que me exigían para sentirse seguros y queridos, incluso tener que convertirlo en un hábito cuando mis estudiantes me decían "a mí nunca me abrazan".

Gracias además a mis pocos estudios psicológicos y el trabajo con niños y agregando el hecho de ser mamá, me ví en la necesidad de aprender abrazar ya que en cada uno de estos contextos tenía un fin, ya sea sanador, de seguridad y de creación de lazos afectivos.

En mi hogar nos abrazamos poco, pero cuando lo hacemos es para saber que estamos juntos y que podemos ayudarnos entre si y aunque no es seguido, ese momento se convierte en un ritual que solo nosotros entendemos.

Personally speaking, I have never been one to give and receive hugs, in general I don't like them, hehehehehe, although it sounds paradoxical, but I attribute that to my upbringing because in my family they don't give hugs, however when I started my studies as an infant teacher, once I was in practice I learned to hug in the most sincere way, since the children were all over me giving me kisses, hugs and asking me to hold them while I told them a story.

My experience with children made me understand the need to hug and receive them, especially because being a teacher I have met infants whose families are not well at all, for that reason I got used to give them those hugs that they demanded to feel safe and loved, even having to make it a habit when my students told me "they never hug me".

Thanks also to my few psychological studies and work with children and adding the fact of being a mom, I saw the need to learn to hug because in each of these contexts had a purpose, either healing, security and bonding.

In my home we hug very little, but when we do it is to know that we are together and that we can help each other and although it is not often, that moment becomes a ritual that only we understand.

A pesar de no gustarme mucho los abrazos aprenderlos y sentirlos ha sido inevitable, pues cuando llegó a mi sitio de trabajo mis pequeños estudiantes salen a recibirme con su más sincero abrazo y por muchas preocupaciones que tenga ellos me hacen sentir que todo estará bien, por tanto reparan mi alma.

El estar rodeada de niños todo el día y que estos me hicieran conocer el valor de un abrazo es sencillamente incomparable y además de notorio el hecho de comprender que cada sujeto necesita del otro aunque sean diferentes.

Como humanos hemos perdido el hábito de abrazar, pero aún no está extinto, porque en algún lugar alguien nos recuerda a través de un abrazo que estamos aquí.

Nuevamente quiero dar gracias a esta comunidad por permitirnos sentir a través de la evocación de nuestros quehaceres que van con acciones y sentimientos.

In spite of not liking hugs very much, learning and feeling them has been inevitable, because when I arrive at my work place my little students come out to receive me with their most sincere embrace and no matter how many worries I have, they make me feel that everything will be all right, therefore they repair my soul.

Being surrounded by children all day long and that they made me know the value of a hug is simply incomparable and also notorious the fact of understanding that each subject needs the other even if they are different.

As humans we have lost the habit of hugging, but it is not extinct yet, because somewhere someone reminds us through a hug that we are here.

Again I want to thank this community for allowing us to feel through the evocation of our chores that go with actions and feelings.

Elaborado en la aplicación collage de fotos

Comparto con ustedes mis abrazos preferidos, el primero es el de mi hija, siempre me da abrazos y si es para tomarnos una foto juntas mejor, y aunque no soy amante de las fotografías y de los abrazos, siempre trato de complacerla, ya que en ese momento no solo consolidamos nuestros lazos, sino además guardamos momentos grátos, el otro abrazo que disfruto son los de mi hijo en el campo de juego, nuestra pasión por el fútbol nos ha permitido abrazarnos juntos y en manada, créanme que está adrenalina acompañada de abrazos es indescriptible y por último y no menos importante, el abrazo de mis padres que aunque no son diarios, me reconfortan en el momento preciso.

Asi que ha llegado la hora de aprender abrazar y saber que aún estamos aquí.

I share with you my favorite hugs, the first one is my daughter's, she always gives me hugs and if it is to take a picture together even better, and although I am not a lover of pictures and hugs, I always try to please her, because at that moment we not only consolidate our ties, but we also keep graceful moments, The other hug I enjoy are those of my son on the playing field, our passion for soccer has allowed us to hug together and in a pack, believe me that this adrenaline accompanied by hugs is indescribable and last but not least, the hug of my parents that although they are not daily, they comfort me at the right time.

So the time has come to learn to hug and to know that we are still here.