Saludos a todas las personas que forman parte de este ecosistema digital, especialmente aquellas, que dan vida a esta comunidad de emociones y sentimientos.
Greetings to all the people who are part of this digital ecosystem, especially those who give life to this community of emotions and feelings.
Hoy paso por este espacio para presentar una situación que estoy atravesando y la verdad me tiene un poco angustiada. Soy una persona que le gusta pensar e imaginar situaciones donde pueda desarrollar actividades que me hagan sentir bien, porque simplemente lo haría las 24 horas del día de ser posible. Con esta forma de pensar, he logrado desarrollar y organizar actividades, este comportamiento y forma de ser la tengo desde muy pequeña y la verdad es que me encanta.
Today I come to this space to present a situation that I am going through and the truth is that I am a little distressed. I am a person who likes to think and imagine situations where I can develop activities that make me feel good, because I would simply do it 24 hours a day if possible. With this way of thinking, I have managed to develop and organize activities, I have had this behavior and way of being since I was very young and the truth is that I love it.
Pero, me ha sucedido algo increíble, mucha gente me dice, deberías pensar en llevar todo ese conocimiento como un emprendiemiento, de esa manera sigues haciendo algo que te gusta y además las personas podrían contribuir económicamente conmigo, algo así como una retribución por el tiempo, esfuerzo y dedicación en cada actividad que desarrollo.
But, something incredible has happened to me, many people tell me, you should think about taking all that knowledge as an entrepreneurship, that way you continue doing something you like and also people could contribute economically with me, something like a retribution for the time, effort and dedication in each activity I develop.
En principio me pareció una excelente idea y aun me lo parece, pero, no sé qué sucede conmigo que desde que me dijeron eso, no me he atrevido a dar el salto de fe como dicen. Y esta situación la verdad muchas veces me ha frustrado porque sé que lo puedo lograr, pero tengo algo que me ata o me ancla y no he logrado avanzar.
In the beginning it seemed like an excellent idea and it still does, but, I don't know what is wrong with me that since they told me that, I have not dared to take the leap of faith as they say. And this situation has frustrated me many times because I know that I can achieve it, but I have something that ties me or anchors me and I have not been able to move forward.
Conversando con amigos, me dicen, “es que tienes el síndrome del impostor”, y les decía, pero es que no puede ser. Había escuchado este término desde hace un tiempo, en especial en las clases de Marketing Digital, pero no me había tomado el tiempo para revisar a ciencia exacta que es o de que se trata.
Talking with friends, they tell me, "you have the impostor syndrome", and I told them, but it can't be. I had heard this terms. for some time, especially in Digital Marketing classes, but I had not taken the time to review exactly what it is or what it i.
Por eso, decidí hacer una búsqueda documental, especialmente en artículos científicos bajo la plataforma Redalyc y en tesis de grado, porque este síndrome está relacionado con la psicología.
Therefore, I decided to do a documentary search, especially in scientific articles under the Redalyc platform and in graduate theses, because this syndrome is related to psychology.
En una de las tesis que encontré de Marta Sáez, en la Universidad Valladolid [Source]( https://uvadoc.uva.es/handle/10324/48137) explica que este síndrome lleva a las personas a atribuir sus éxitos a factores externos y no reconocer de manera intrínseca que dependen de ellos mismos.
In one of the theses I found by Marta Sáez, at the University of Valladolid [Source](https://uvadoc.uva.es/handle/10324/48137), she explains that this syndrome leads people to attribute their success to external factors and not to recognize intrinsically that they depend on themselves.
Algo que me llamó profundamente la atención, es que cuando leí el concepto que manejan, en primer lugar el pensamiento que vino fue: “pero yo no pienso así, los logros han sido producto de mi esfuerzo, constancia, trabajo y dedicación, así que imposible que tenga este síndrome”.
Something that deeply caught my attention is that when I read the concept that they handle, the first thought that came to my mind was: "but I don't think like that, my achievements have been the product of my effort, perseverance, work and dedication, so it is impossible for me to have this syndrome".
Posteriormente, continua mi lectura y observo que existen categorías o variables que pueden estar afectándome a nivel psicológico y es eso precisamente lo que me impide avanzar, quizás yo, de manera inconsciente no logro reconocer el factor miedo al fracaso que es fundamental, pienso que esta es una de las razones por la cual no me atrevo, a pesar de que he realizado actividades donde la convocatoria es bastante aceptable. El miedo más fuerte es darle el valor a lo que hago, a veces observo a otras personas que desarrollan actividades como las que hago y veo montos altos y yo misma me asusto, porque casi siempre hago las cosas de manera gratuita, sin internalizar el tiempo, esfuerzo y dedicación en lo que hago.
Subsequently, I continue my reading and I observe that there are categories or variables that may be affecting me at a psychological level and that is precisely what prevents me from moving forward, perhaps I, unconsciously I fail to recognize the fear of failure factor that is fundamental, I think this is one of the reasons why I do not dare, although I have done activities where the call is quite acceptable. The strongest fear is to give value to what I do, sometimes I observe other people who develop activities like the ones I do and I see high amounts and I myself get scared, because I almost always do things for free, without internalizing the time, effort and dedication in what I do.
No sé si a ustedes que me leen les pasa igual, y mucha gente me dice, pero ¿a que le tienes miedo?, si tienes un curriculum bien nutrido, y es en ese momento que entiendo que si puede que padezca en cierto grado de este síndrome, en especial por la falta de confianza en mí misma, a la tendencia gradual que tengo que me lleva a ser procrastinadora, indecisa y en especial, la aversión al riesgo.
^Source](https://pixabay.com/photos/fantasy-clouds-woman-castle-sun-3281795/)
I don't know if the same thing happens to you who read me, and many people tell me, but what are you afraid of, if you have a well nourished resume, and it is at that moment that I understand that I may suffer to some degree from this syndrome, especially due to the lack of confidence in myself, the gradual tendency I have that leads me to be procrastinator, indecisive and especially, risk aversion.
Es increíble que muchas veces seamos capaces de atrevernos a tantas cosas a lo largo de la vida, pero llega un instante en donde necesitamos salir de la zona de confort, de ese lugar donde he trabajado por más de 20 años y sencillamente encuentro esta atadura que para mí es realmente absurda, porque he tenido este conflicto interno por casi un año.
It is incredible that many times we are capable of daring to do so many things throughout life, but there comes a time when we need to leave the comfort zone, that place where I have worked for more than 20 years and I simply find this tie that for me is really absurd, because I have had this internal conflict for almost a year.
Mis palabras pueden leerse duras, pero en este momento me estoy autoevaluando, y es lo más extraño, que soy consciente de lo que me sucede, y aun así avanzo muy lento en esta reprogramación mental que debo tener para lograr desarrollar nuevos proyectos que me hagan feliz.
My words may read harsh, but at this moment I am self-evaluating, and the strangest thing is that I am aware of what is happening to me, and yet I am advancing very slowly in this mental reprogramming that I must have in order to develop new projects that make me happy.
Siempre digo que la vida es un carrusel, una montaña rusa con subidas y bajadas, he pasado por todas esas etapas y no sé si pueda atribuir a la edad, pero la realidad es que no soy tan confiada como lo era hace 20 años atrás, ojo, me atrevo a muchas cosas y después de la pandemia he ido superando muchísimos miedos, pero aun así, este es el mayor desafío que debo afrontar, ATREVERME Y SENTIR QUE ESTOY AQUÍ, QUE VALGO, Y VALE LA PENA INTENTARLO, y entender de una vez por todas que NO SOY UNA IMPOSTORA.
I always say that life is a carousel, a roller coaster with ups and downs, I have gone through all these stages and I don't know if I can attribute it to age, but the reality is that I am not as confident as I was 20 years ago, mind you, I dare to do many things and after the pandemic I have been overcoming many fears, but still, this is the biggest challenge I have to face, DARE AND FEEL THAT I AM HERE, THAT I AM WORTH IT, AND IT IS WORTH TRYING, and understand once and for all that I AM NOT AN IMPOSTOR.
Gracias por leerme.
Thank you for reading me.
Traducción: https://www.deepl.com/
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