Saludos para todos los amigos de la Comunidad Emociones y Sentimientos, me siento alegre de compartir con ustedes una nueva entrada en mi blog con un tema muy importante en el espacio de nuestras Emociones, titulado: Las Emociones Y las Inseguridades🦋

Meditando en mi vida personal, en muchas emociones que sentí últimamente ante diferentes situaciones que me han tocado vivir, muchas de las cuales trate de ocultar usando mascaras Emociones que desviaran la mirada de mis verdaderos sentimientos, ocultaran lo vulnerable que me sentía, escudos que impedían a otros ver la realidad de mi ser.

Esa realidad en mi ser, que dibuja con dolor dentro de mi un rio caudaloso de inseguridad, arrastrando consigo una baja autoestima, frustración y tristeza.

Algunas veces podemos engañar a otros para no mostrarle nuestros sentimientos, en otras ocasiones nuestras acciones nos delatan, muestran la inseguridad, el miedo, las emociones que nos dominan, que nos incapacitan para tomar decisiones y asumir nuevos retos ante la vida, perdiendo en tu vida grandes oportunidades.

La inseguridad personal te ata de manos y pies, dejándote inmóvil, indefenso, bloquea tus acciones, te niegas a actuar en muchas ocasiones cuando te sientes presionado, no sabes que hacer, te niegas a los cambios.

Lo que te lleva a acumular en tus pensamientos dudas sobre tus propias capacidades, una imagen negativa de ti mismo, aunque muchos aplaudan tu trabajo, lo cierto es que no crees en ti mismo, te sientes inconforme, algunas veces vacía, muchos ven tu sonrisa pero por dentro estas llena de heridas.

Todos estamos expuestos a las Inseguridades, ocultarla puede ser fácil, lo cierto es que todo tiene un principio cuando se trata de nuestras emociones, buscar la raíz de nuestras inseguridades es encontrarte muchas veces de frente con un pasado doloroso, con eventos que marcaron tu vida, con detalles físicos que nunca has aceptado, con fragmentos del desamor que una vez te hicieron sufrir, con los fracasos, con el desprecio, con huellas grabadas en tu ser.

Buscando en mi pasado la respuesta, la raíz de mis inseguridades encontré tantos escudos que ocultaban un interior desfigurado por las heridas, heridas que me cegaron, que no me permitieron ver mi valor muchas veces, las mismas heridas que me llevaron a naufragar por tantas inseguridades impulsadas por pensamientos de derrota.🦋

Pensamientos de derrota que me acorralaron por muchos años de mi vida, todo por causa de un pasado doloroso lleno del menosprecio de mi padre, que siempre me reprocho que todo lo que hacia estaba mal, haciéndome sentir culpable y creer que realmente no era suficientemente capaz de hacer las cosas bien

Al dejarme guiar por esos pensamientos negativos también llegue a padecer baja autoestima, un bajo peso fue el resultado de la presión del tiempo de mi juventud, una condición física que complico la relación que tenia conmigo misma.

Todo comenzó en la infancia, se extendió por diferentes áreas de mi vida, esa falta de confianza en mis capacidades, buscando siempre complacer a los demás, tratando de llenar un vacío con las fuentes equivocadas, dejando un lado lo que sentía, ignorando esas heridas.

Volver el tiempo atrás es imposible, hay cosas que jamás podre cambiar, aunque hoy puedo colocar en mi un pensamiento positivo que ponga un alto a esta inseguridad que es como un cáncer en el alma, un pensamiento que sea medicina, que restaure la relación que perdí conmigo misma.

Esta reflexión sobre las inseguridades en mi vida, esa reacción emocional que constantemente me ha causado problemas es parte de la terapia para superar este episodio, manifestar mediante este post lo que siento y drenar la presión que ahora vivo.

Greetings to all friends of the Emotions and Feelings Community, I am happy to share with you a new entry in my blog with a very important topic in the space of our Emotions, titled: Emotions and Insecurities.

Meditating on my personal life, on many emotions that I felt lately before different situations that I have had to live, many of which I tried to hide using Emotions masks that diverted the look of my true feelings, hid how vulnerable I felt, shields that prevented others from seeing the reality of my being.

That reality of my being, which painfully draws within me a rushing river of insecurity, dragging with it low self-esteem, frustration and sadness.

Sometimes we can deceive others not to show our feelings, sometimes our actions give us away, they show insecurity, fear, emotions that dominate us, that incapacitate us to make decisions and take on new challenges in life, losing great opportunities in your life.

Personal insecurity ties your hands and feet, leaving you immobile, defenseless, blocking your actions, you refuse to act on many occasions when you feel pressured, you do not know what to do, you refuse to change.

What leads you to accumulate in your thoughts doubts about your own capabilities, a negative image of yourself, although many applaud your work, the truth is that you do not believe in yourself, you feel dissatisfied, sometimes empty, many see your smile but inside you are full of wounds.

We are all exposed to insecurities, hiding them can be easy, the truth is that everything has a beginning when it comes to our emotions, looking for the root of our insecurities is to find yourself many times face to face with a painful past, with events that marked your life, with physical details that you have never accepted, with fragments of the lack of love that once made you suffer, with failures, with contempt, with traces engraved in your being.

Looking in my past for the answer, the root of my insecurities I found so many shields that hid an interior disfigured by wounds, wounds that blinded me, that did not allow me to see my value many times, the same wounds that led me to be shipwrecked by so many insecurities driven by thoughts of defeat.

Thoughts of defeat that cornered me for many years of my life, all because of a painful past filled with the belittling of my father, who always reproached me that everything I did was wrong, making me feel guilty and believing that I was not really capable enough to do things right.

By letting myself be guided by those negative thoughts I also came to suffer from low self-esteem, a low weight was the result of the time pressure of my youth, a physical condition that complicated the relationship I had with myself.

It all started in childhood, it spread through different areas of my life, that lack of confidence in my abilities, always looking to please others, trying to fill a void with the wrong sources, leaving aside what I felt, ignoring those wounds.

To go back in time is impossible, there are things that I will never be able to change, although today I can place in myself a positive thought that puts a stop to this insecurity that is like a cancer in the soul, a thought that is medicine, that restores the relationship that I lost with myself.

This reflection on the insecurities in my life, this emotional reaction that has constantly caused me problems is part of the therapy to overcome this episode, to manifest through this post what I feel and to drain the pressure that I now live.