Hola Bellezas 🤗💕, espero que estén teniendo una excelente semana. Es un gusto para mà estar nuevamente en esta comunidad.
¿Vivimos a la defensiva o estamos abiertos a recibir consejos que nos ayuden a crecer?
SÃ, sé que leyendo esto pensarás, ¡Ajá, pero hay gente que lo hace es criticar, en lugar de dar un consejo para ayudar! Y tú lo has dicho, critican. Quien te crÃtica sin aportar un valor, sin aportar una solución para que mejores, definitivamente no te valora y aprecia, pero quien te da un consejo para que mejores, quien te invita a ver una falla con ánimo de protegerte, quien te dice que puedes dar más, si lo hace.
Hoy, mientras aconsejaba a alguien reflexionaba en todo esto. Pero, ¿Por qué a veces o la mayorÃa del tiempo, estamos a la defensiva ante un consejo?
Esto se debe a las Improntas, aquella huella o marca que tenemos, en este caso, por las constantes crÃticas que hemos recibido en el pasado, eso nos ha hecho estar en modo alerta y ante cualquier tipo de consejo que alguien pueda querer darnos, vamos a verlo como un signo de juicio hacia nosotros.
Creo que todos alguna vez hemos estado a la defensiva en una u otra situación y por ende podemos muchas veces identificar cuando otro está en esa misma posición y aún asà nos cuesta ser pacientes y empáticos con quien asume el rol de estar a la defensiva, olvidando que cuando estuvimos allÃ, era difÃcil aceptar que alguien nos querÃa tan solo ayudar, porque simplemente dejamos de confiar.
Debemos aprender a ser personas más agradecidas. Ciertamente en la vida nos vamos a topar con quienes solo van a criticarnos, pero también nos encontraremos con muchÃsima gente que va a buscar ayudarnos, protegernos, cuidarnos y la forma de hacerlo es dándonos un consejo que nos pueda servir para mejorar y en algunas oportunidades, las herramientas para hacerlo. Entonces, en lugar de siempre estar a la defensiva, aprendamos a vivir sabiendo que en la vida hay todo tipo de personas, para que asà cuando alguien solo venga a criticar y provocar un daño, un dolor, eso no suceda y aunque la crÃtica duela, podamos superarla.
Por último, es importante hacer un autoanálisis, ver hacia nuestro interior y aprender a reconocer nuestras fallas, sin buscar culpar a otros por ellas. Asà mismo, amarnos más, ser menos duros con nosotros mismos y saber que no somos perfectos, asà que podemos fallar, la cuestión es ir mejorando y no quedarnos allÃ.
Ser agradecidos no significa dejar de estar alerta. Como dije, debemos saber que las personas que solo buscan destruir a través de crÃticas existen, pero no por ello debemos dejar de confiar en todos y estar siempre predispuesto creyendo que todos van a ser iguales.
Imagen principal editada en canva pro, otras imágenes generadas con AI tecnologÃa Dall-E 3.
English Version
Hello Beauties 🤗💕, I hope you are having a great week. It's a pleasure for me to be back in this community.
Do we live defensively or are we open to advice that helps us grow?
Yes, I know that reading this you will think, Aha, but there are people who criticise, instead of giving advice to help! And you said it yourself, they criticise. Whoever criticises you without providing value, without providing a solution to make you better, definitely does not value and appreciate you, but whoever gives you advice to make you better, whoever invites you to see a fault in order to protect you, whoever tells you that you can give more, does.
Today, while counselling someone I was reflecting on all this. But why are we sometimes, or most of the time, defensive in the face of advice?
This is due to the Improntas, that imprint or mark we have, in this case, by the constant criticism we have received in the past, that has made us be in alert mode and before any kind of advice that someone may want to give us, we will see it as a sign of judgement towards us.
I think we have all been on the defensive in one situation or another and therefore we can often identify when someone else is in the same position and yet we find it difficult to be patient and empathetic with the one who takes on the role of being defensive, forgetting that when we were there, it was difficult to accept that someone just wanted to help us, because we simply stopped trusting.
We must learn to be more grateful people. Certainly in life we are going to meet people who are only going to criticise us, but we will also meet many people who will seek to help us, protect us, take care of us, and the way to do this is by giving us advice that can help us to improve, and sometimes the tools to do so. So, instead of always being on the defensive, let's learn to live knowing that in life there are all kinds of people, so that when someone only comes to criticise and cause harm, pain, it doesn't happen and even if the criticism hurts, we can overcome it.
Finally, it is important to do a self-analysis, to look inside ourselves and learn to recognise our faults, without seeking to blame others for them. Likewise, to love ourselves more, to be less hard on ourselves and to know that we are not perfect, so we can fail, the point is to improve and not to stay there.
To be grateful does not mean to stop being vigilant. As I said, we should know that people who only seek to destroy through criticism exist, but we should not stop trusting everyone and always be predisposed to believe that everyone will be the same.