Being respectful and tolerant. My secret to happiness [ESP/ENG]

Un saludo mi querida comunidad @Emotions&Feelings 💖 una de las cosas que me ha tocado aprender para llevar una buena convivencia en esta sociedad es ser tolerante, porque así como suena la palabra es un poco difícil de asimilar y de esta manera no afectar mi paz emocional y por supuesto esto afecta nuestra relación o vida social, donde existe tantas diferencias de todo tipo desde lo cultural, político, religioso como también en lo laboral, son tantas las situaciones que se presentan en nuestra vida cotidiana que nos ponen a prueba para ver hasta que punto podemos ser tolerantes que va de la mano con el respeto hacia los demás.

Greetings my dear community @Emotions&Feelings 💖 one of the things that I have had to learn to lead a good coexistence in this society is to be tolerant, because as it sounds the word is a little difficult to assimilate and thus not affect my emotional peace and of course this affects our relationship or social life, where there are so many differences of all kinds from the cultural, political, religious as well as in the workplace, there are so many situations that arise in our daily lives that put us to the test to see to what extent we can be tolerant that goes hand in hand with respect for others.

Ser tolerante no implica aceptar la agresión ni mucho menos el maltrato, por eso he aprendido a poner en practica este valor que es super importante, este me ha enseñado a escuchar y respetar las ideas de los demás aunque muchas veces este en total desacuerdo pero igual la respeto y trato de dar mi punto de vista sin menospreciar su opinión o su corriente y de esta manera mantener una conversación armónica. Esto lo he logrado gracias a un señor llamado tiempo que me ha puesto en tantas situaciones, una de ellas es la política de mi país y el hecho de convivir con personas que piensan diferente que yo, incluso respetarlas y tolerarlas, cosa que en algún momento se me hacia muy difícil de controlar, me llenaba de ira solo escucharlas hablar y saber su inclinación política.

Being tolerant does not imply accepting aggression or much less mistreatment, that is why I have learned to put into practice this value that is super important, this has taught me to listen and respect the ideas of others even though many times I am in total disagreement but I still respect it and try to give my point of view without belittling their opinion or their current and thus maintain a harmonious conversation. I have achieved this thanks to a man called time that has put me in so many situations, one of them is the politics of my country and the fact of living with people who think differently than me, even respect and tolerate them, something that at some point was very difficult to control, I was filled with anger just to hear them talk and know their political leanings.

Lo primero que puse en practica fue aprender a contener mi lengua y pensar antes de hablar esto con el fin de no herir a nadie y otra cosa es la respiración, esta técnica es maravillosa y que bienestar provoca, respirar profundo antes de opinar y no tomarme la cosas apecho o a titulo personal, esto con el propósito de evitar una discusión incluso hasta llegar a la violencia. A medida que aprendí a controlar mis impulsos, porque pienso que antes era así, muy impulsiva y esta es la parte mas esencial aprender a reconocer que estas actuando mal incluso estas siendo irrespetuoso con los demás, porque todos no podemos ser ni pensar iguales.

The first thing I put into practice was to learn to hold my tongue and think before speaking in order not to hurt anyone and another thing is breathing, this technique is wonderful and that causes welfare, breathe deeply before giving my opinion and not take things at face value or personal title, this in order to avoid an argument even to violence. As I learned to control my impulses, because I think that before I was like that, very impulsive and this is the most essential part to learn to recognize that you are acting wrong even you are being disrespectful to others, because we all can not be or think alike.

Sin darme cuenta con el tiempo fui notando un cambio a nivel emocional podía estar en cualquier lugar con personas de distintos pensamientos y no me afectaba, entonces desde ese momento reconocí que aprendí a tolerar como también respetar a los demás, aunque igual no comparta sus ideas. Toda estas cosas me han ayudado a ser mas feliz porque antes cualquier cosa me causaba inestabilidad incluso hasta paso por mi mente en aislarme por el simple hecho de no soportar a mi lado alguien que no compartiera mis ideas, en un principio creí que esa era la solución al problema que sin darme cuenta me estaba haciendo daño porque sin querer me estaba convirtiendo en una persona muy infeliz incluso amargada. Así que vamos a poner en practica un poco la tolerancia para tener una buena relación y aceptar y respetar a las demás personas con sus diferencias. esto a mi me ha servido de mucho, me siento una mejor persona y como les dije al comienzo es una clave para estar feliz conmigo y con los demás

Without realizing over time I noticed a change on an emotional level, I could be anywhere with people of different thoughts and it did not affect me, then from that moment I recognized that I learned to tolerate as well as respect others, even if I do not share their ideas. All these things have helped me to be happier because before anything caused me instability even went through my mind to isolate myself for the simple fact of not supporting someone who did not share my ideas, at first I thought that was the solution to the problem that without realizing it was hurting me because I was unintentionally becoming a very unhappy person even bitter. So let's put into practice a little tolerance to have a good relationship and accept and respect other people with their differences. this has helped me a lot, I feel like a better person and as I said at the beginning is a key to be happy with me and with others.