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Most time we put many things above us, work, school, and we just don't realize how hard we are on ourselves till we break down. funny how we think pushing ourselves off the limit without any appreciation of how far we've come can be claimed as self loved.
La mayoría de las veces ponemos muchas cosas por encima de nosotros, el trabajo, la escuela, y simplemente no nos damos cuenta de lo duros que somos con nosotros mismos hasta que nos derrumbamos. es curioso cómo pensamos que empujarnos a nosotros mismos fuera del límite sin ninguna apreciación de lo lejos que hemos llegado puede ser reclamado como auto-amado
Nothing is wrong with putting yourself first.
There's nothing wrong with making yourself a priority.
No hay nada malo en ponerse a sí mismo en primer lugar.
No hay nada malo en hacer de ti mismo una prioridad.
Having a concern for your wellbeing and happiness is allowed, it is called self-love.
It is an appreciation of oneself by actions that comes with physical, mental, and psychological growth. it paves the way to a high mental sense of not settling for less, it brings about taking care of your needs as a priority. It is a wide practice that comes with more benefits.
Preocuparse por tu bienestar y felicidad está permitido, se llama amor propio.
Es una apreciación de uno mismo por las acciones que viene con el crecimiento físico, mental y psicológico. allana el camino a un alto sentido mental de no conformarse con menos, trae el cuidado de sus necesidades como una prioridad. Es una práctica amplia que conlleva más beneficios.
As individual self-love is prone to having a different meaning to every one of us because we all have different ways of taking care of ourselves. To some is having access to a lot of healthy foods,to some is acquiring knowledge to never be looked at as mediocrity, to some is making themselves a priority, to some is being sincere to yourself, to some it is about giving the body rest when it is needed, to some is about words of encouragement to oneself when they feel depressed and to some is having good mental health. whichever way it is it is all about making good choices over oneself.
Como individuo, el amor propio tiende a tener un significado diferente para cada uno de nosotros porque todos tenemos diferentes maneras de cuidarnos. Para algunos es tener acceso a una gran cantidad de alimentos saludables, para algunos es adquirir conocimientos para nunca ser vistos como mediocres, para algunos es hacer de sí mismos una prioridad, para algunos es ser sincero con uno mismo, para algunos se trata de dar el cuerpo de descanso cuando se necesita, para algunos es acerca de las palabras de aliento a uno mismo cuando se sienten deprimidos y para algunos es tener una buena salud mental. de cualquier manera se trata de hacer buenas elecciones sobre uno mismo.
Having to figure out what self-love is for you is one aspect of practicing self-love.
Tener que averiguar qué es el amor propio para ti es un aspecto de la práctica del amor propio
HOW DO WE PRACTICE SELF-LOVE?|| CÓMO PRACTICAR EL AMOR PROPIO
PRIORITIZE NEED AND NOT WANT || PRIORIZAR LA NECESIDAD Y NO EL DESEO
By taking actions based on our needs we become blind to wants that might not be useful or hurt our self-love
Al tomar acciones basadas en nuestras necesidades nos volvemos ciegos a los deseos que podrían no ser útiles o dañar nuestro amor propio
SAY NO TO COMPARISON || DIGA NO A LA COMPARACIÓN
We all are built differently, comparing ourselves can be normal but have negative effects. There's no point in trying to move at another person's pace this brings about pushing oneself off-limits and eventually breaking down. what favors one can be of no favor to the other. rather focus on yourself and move at your own pace.
Todos estamos construidos de forma diferente, compararnos puede ser normal pero tiene efectos negativos. No tiene sentido tratar de avanzar al ritmo de otra persona, ya que esto hace que uno se salga de los límites y acabe rompiendo. lo que favorece a uno no puede favorecer al otro. es mejor centrarse en uno mismo y avanzar a su propio ritmo
ALLOW MISTAKES || PERMITIR ERRORES
Nobody is perfect, don't be too hard on yourself when you make mistakes rather learn from the mistake to grow.
Nadie es perfecto, no seas demasiado duro contigo mismo cuando cometas errores, más bien aprende del error para crecer.
PRIORITIZE YOUR HAPPINESS || PRIORIZA TU FELICIDAD
The state of mind, that comes with joy, fulfillment, and satisfaction is one major factor that helps self-love because it determines the mood, expression, and healthy lifestyle.
El estado de ánimo, que viene con la alegría, la realización y la satisfacción es un factor importante que ayuda al amor propio porque determina el estado de ánimo, la expresión y el estilo de vida saludable.
speak positive to yourself, appreciate yourself, take a break when it is needed. You are unique in your ways, there's nobody like you.
habla en positivo contigo mismo, apréciate, tómate un descanso cuando lo necesites eres único en tu forma de ser, no hay nadie como tú.
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