Saludos para toda la familia Hive, espero que todos estén sanos y felices. Es mi primera vez en esta comunidad #EmocionesySentimientos, y que mejor manera de estar aquí, que haciendo mi participación en el desarrollo del tema Soledad. Agradecida por la oportunidad que nos ofrecen para expresarnos sobre el tema que han escogido como protagonista del mes .
Greetings to all the Hive family, I hope everyone is healthy and happy. It is my first time in this community #EmocionesySentimientos, and what better way to be here, than making my participation in the development of the theme Soledad. Grateful for the opportunity that you offer us to express ourselves on the theme that you have chosen as the protagonist of the month.
Soledad - Tema del mes|| Loneliness - Topic of the month [ENG-ESP]
La soledad es un sentimiento con el que todos nos hemos encontrado a lo largo de nuestra vida, afecta a miles de personas en todo el mundo, y cada individuo la experimenta de manera única. No tiene una causa específica y común para todas las personas afectadas, sin embargo, es importante no descuidar esta condición, porque un estilo de vida solitario puede tener consecuencias desastrosas a largo plazo.
Gran parte de mi vida, tuve momentos de soledad, mis padres se separaron y al quedar con mamá cuando llegaba la hora de trabajar, estudiar etc, lo horarios eran distintos y en muchas oportunidades al llegar a casa no había nadie. Así fueron pasando los años y cuando me case, en algunos momentos extrañaba la soledad a la que ya estaba acostumbrada.
Cuando se habla de soledad no significa necesariamente estar solo; también, se siente aislado, aun través de una multitud de personas. La sensación de no tener a nadie con quien contar y estar solo en el mundo puede afectar tanto a su estado mental como al aislamiento social.
Relacionarnos en la vida es necesario para poder desarrollarnos como individuo sanos, somos fundamentalmente una especie social y está en nuestra naturaleza reconocer, interactuar y establecer relaciones con nuestros semejantes. Sin embargo, la vida social exige una serie de tareas, que no siempre somos capaces de realizar de la mejor manera.
Loneliness is a feeling we have all encountered throughout our lives, it affects thousands of people around the world, and each individual experiences it uniquely. It does not have a specific and common cause for all people affected, however, it is important not to neglect this condition, because a lonely lifestyle can have disastrous long-term consequences.
Most of my life, I had moments of loneliness, my parents separated and when it was time to go to work, study, etc., the schedules were different and many times when I got home there was no one there. So the years went by and when I got married, at times I missed the loneliness to which I was already accustomed.
When we talk about loneliness, it does not necessarily mean being alone; it also means feeling isolated, even in a crowd of people. The feeling of having no one to count on and being alone in the world can affect both your mental state and social isolation.
Relationships in life are necessary for us to develop as healthy individuals, we are fundamentally a social species and it is in our nature to recognize, interact and establish relationships with our fellow human beings. However, social life requires a series of tasks, which we are not always able to perform in the best way.
Si algo no se puede negar es que los avances científicos y tecnológicos, la expansión de los medios de comunicación, han traído como consecuencia el crecimiento de la soledad en el ser humano, ya que hace que la comunicación entre las personas cada vez sea menor debido al estilo de vida individualista y consumista.
Es natural sentirse solo. Después de todo, no siempre encontramos personas con las que queremos compartir nuestro tiempo y nuestras experiencias. Sin embargo, el aprendizaje para hacer frente al aislamiento es esencial para evitar el desarrollo de problemas de salud. Si sientes que la soledad podría estar afectando tu vida más allá de lo que debería ser, tal vez sea el momento de abandonar las viejas costumbres y adoptar nuevos hábitos más saludables.
Admitirte a ti mismo que sufres de soledad y que está haciendote daño a veces puede ser difícil, pero también es fundamental reconocer el origen del sentimiento.
Ya en esta situación debes identificar el momento para buscar el apoyo de médicos, terapias, religiosos etc. y lo más importante no tener miedo de aceptar sus sentimientos para que pueda aprender a lidiar con ellos.
Gracias por acompañarme hasta aquí hasta pronto, sean bendecidos.
If there is something that cannot be denied, it is that scientific and technological advances, the expansion of the media, have brought as a consequence the growth of loneliness in human beings, since communication between people is becoming less and less due to the individualistic and consumerist lifestyle.
It is natural to feel lonely. After all, we do not always find people with whom we want to share our time and experiences. However, learning to cope with isolation is essential to avoid developing health problems. If you feel that loneliness may be affecting your life beyond what it should be, it may be time to let go of old habits and adopt new, healthier habits.
Admitting to yourself that you suffer from loneliness and that it is hurting you can sometimes be difficult, but it is also critical to recognize the source of the feeling.
Already in this situation you must identify the time to seek support from doctors, therapies, religious etc. and most importantly not be afraid to accept your feelings so you can learn to deal with them.
Thank you for joining me here until soon, be blessed.
