La esperanza estabiliza 🌻 Hope is stabilizing

Todos necesitamos creer en algo. Principalmente en Dios, quien todo lo puede y quien todo nos da. Y es esa creencia la que nos ayuda a tener esperanza, a confiar en que lo que tanto quiere nuestro corazón llegará en algún momento.

Para mí la esperanza es esa confianza que nos puede ayudar a florecer aún en los sitios que menos pensábamos (saca de nosotros lo mejor) o en las situaciones más difíciles. Es el ancla que estabiliza un barco.

We all need to believe in something. Mainly in God, who can do everything and who gives us everything. And it is that belief that helps us to have hope, to trust that what our heart desires so much will come at some point.

For me, hope is that confidence that can help us to flourish even in the places we least expected (it brings out the best in us) or in the most difficult situations. It is the anchor that steadies a ship.

Pero la realidad es que como seres humanos emocionales eso hace que no todos los días sean iguales para nosotros. Además, la vida tiene tantas vertientes y cambios que a veces nos hace tener una buena racha o unos cuantos días de sentimientos encontrados. Días en los que la fe y la esperanza están arriba y otros días en los que las dudas pueden invadirnos.

Yo me he sentido así algunas veces. Y eso no significa que no tenga fe y esperanza, significa que soy humana.

But the reality is that as emotional human beings it means that not every day is the same for us. Besides, life has so many sides and changes that sometimes it makes us have a good run or a few days of mixed feelings. Days when faith and hope are up and other days when doubts can invade us.

I've felt that way myself a few times. And that doesn't mean I don't have faith and hope, it means I'm human.

Hay esperas de esperas. Por ejemplo, hay esperas que son tan lindas y placenteras que el tiempo se nos pasa súper rápido. Como cuando una mujer está embarazada y espera aquel bebé con el que tanto soñó y deseó, cada día es un regalo para ella. Se concentra en arreglarle su cuarto, su camita y todas sus cositas. Piensa en cómo será el bebé, si vendrá sanito, en fin... En cuestión de unos pocos meses ya tiene a su hijo entre sus brazos.

Igualmente, pasa cuando nos reunimos para compartir con amigos. Entre risas, echadera de broma, comida y bebida, se pasa el tiempo tan pronto que allí mismo es casi media noche y ni cuenta nos dimos.

There are waits of waits. For example, there are waits that are so beautiful and pleasant that time passes super fast. Like when a woman is pregnant and is waiting for that baby she dreamed of and wished for so much, every day is a gift for her. She concentrates on arranging her room, her bed and all her little things. She thinks about what the baby will be like, if it will be healthy, in short? In a matter of a few months she already has her child in her arms.

The same happens when we get together to share with friends. Between laughter, jokes, food and drinks, the time passes so quickly that it's almost midnight and we don't even realize it.

Sin embargo, sucede distinto cuando estamos pasando por un problema muy grande al que no le vemos solución, no sabemos qué hacer y no tenemos los recursos para hacerle frente.

Cuando tengo un problema así hablo con Dios. A lo mejor el problema no se soluciona, pero gracias a Dios en ocasiones puedo ver el problema desde otra perspectiva, puedo ver las cosas buenas que sí me están pasando, puedo ver una posible solución o sencillamente veo como adaptarme mientras el problema pasa.

Otra cosa que me ayuda es tener un día o un rato a la semana para alejarme de todo y meditar. Concentrar mi mente en un punto, puede ser una comida, un paisaje, un juego, etc, y disfrutar conscientemente ese momento, a solas conmigo.

However, it happens differently when we are going through a very big problem that we do not see a solution to, we do not know what to do and we do not have the resources to face it.

When I have a problem like this, I talk to God. Maybe the problem is not solved, but thanks to God sometimes I can see the problem from another perspective, I can see the good things that are happening to me, I can see a possible solution or I can simply see how to adapt while the problem passes.

Another thing that helps me is to have one day or time a week to get away from everything and meditate. Concentrate my mind on one point, it can be a meal, a landscape, a game, etc, and consciously enjoy that moment, alone with me.

También es buenísimo:

🌻 Concentrar mi mente en lo que sí puedo hacer ahora mientras espero.

🌻 Pensar en las cosas buenas que sí me están pasando.

🌻 Buscar en las cosas pequeñas gratitud.

🌻 Agradecer cada día y de manera consciente esa cosa buena que me pasó.

It's also great:

🌻 Focus my mind on what I can do now while I wait.

🌻 Think about the good things that are happening to me.

🌻 Look for gratitude in the little things.

🌻 To be grateful every day and in a conscious way for that good thing that happened to me.

Cada día trato de hacer estas cosas apartando unos pocos minutitos para ello.

Sé que a pesar de eso vendrán días no tan buenos, pero quiero trabajar en que la espera no me robe la emoción de los días que estoy viviendo. Que pueda disfrutar de lo bueno que sí me está pasando. Así cuando llegue lo que espero diré: "Valió la pena" 💜

Every day I try to do these things by setting aside a few minutes for it.

I know that in spite of that, not so good days will come, but I want to work so that the waiting does not rob me of the excitement of the days I am living. I want to enjoy the good things that are happening to me. So when what I am waiting for comes, I will say: "It was worth it" 💜

Vamos por el día 11 de la propuesta mensual de nuestros amigos de Inleo y los invito a todos a participar en esta iniciativa para hoy.

We are on day 11 of the monthly proposal of our friends from Inleo and I invite you all to participate in this initiative for today.