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—Lucille Ball
Hello everyone, I hope you are doing fine today. Yesterday, I wrote my first article in this community. I talked about "Sadness" emphasising on the fact that it is okay to be sad. Using myself as a study, I explained the things i notice when am sad, also the different ways i handle my emotions.
Is It Okay to be sad?
Walking through this community, I saw the the theme of the month. It focuses on "Self-love". I found it something that i can relate with. So here am i again to write about it. The question I'd focus on is How much do i love myself?
What is Self-love?
Before i can really answer my own question, let me first explain what self love means to me and also answer some important questions given in the theme. Just like the name implies self love is love for oneself. I look at self love as putting oneself first before others. I also look at self-love as both a good and a bad thing. Because, it is important that one love himself and it is also a bad thing if you are too selfish and don't consider others. This is actually one of the reasons for writing this. Talking about self love can be very complex.
What can lead someone not to feel this kind of love?
I think there are a couple of reasons that can make one not to feel this kind of love.
- Low Self esteem: This comes to my mind first because i use to have a very low self esteem. What is low self esteem? Low self esteem is when someone lacks confidence or believe in what they can do or who they are. When one has a very low self esteem, there are tendencies that self love can't be felt.
I grew up without siblings, I was lonely most times as my parents were always away. I read alot and had alot of knowledge, yet i always find it difficult to communicate with others. I also didn't believe in some of the knowledge i had acquired. I didn't really put myself in situations were i was qualified because i didn't think success in some areas were meant for me.
So reflecting back at my past, I can say i didn't really love myself.
- Depression: I think this is another reason that can make someone not feel self love. It is really difficult to love yourself when you are in a state of depression. There are levels to depression. But even in the first level, when a person's mood is always low and the mind filled with worries. It is difficult to love yourself.
Last year, my mum's illness grew worse and it got to a critical point that made me think I'd lose her. We were spending alot of money that we didn't have just to save her. I felt really depressed. I hated myself, i wish i could have done better. I wish i didn't cash out some of my leverage trading profits. I wished i had enough millions to savage the situation quickly. I couldn't have loved myself at any point then. Weeks later after she recovered, I still found it difficult to recover from my depressed state.
There maybe other reasons that can make one not feel self-love. However, this reasons I've mentioned are the ones i can relate to.
How Much do I Love Myself?
Why is it important? could my love for myself come before the love of family?
Like i said before, I lacked confidence when i was much younger. I was bullied alot. I had to find a way to install confidence and believe into myself. I figured the best way to do it was by loving myself, by appreciating who i am, what i am and by understanding how i work.
So yes, self-love is important because it helps you to be productive. It gives you that believe that you are meant for greatness.
Also, when i found chess, I needed to believe in myself to stand out in competitions. I loved myself so much that i gave myself more time, and more ways to get myself playing better.
could my love for myself come before the love of family?
I would have said yes but actually the answer is NO. I was tested last year, I can now say, I don't still love myself that much. I would sacrifice myself for my loved ones in critical situations. I can't fully explain how it works, but i know it is always a difficult situation.
-Lucille Ball
Hola a todos, espero que estéis bien hoy. Ayer escribí mi primer artículo en esta comunidad. Hablé de la "Tristeza" haciendo hincapié en el hecho de que está bien estar triste. Utilizándome a mí mismo como estudio, expliqué las cosas que noto cuando estoy triste, así como las diferentes maneras de manejar mis emociones.
¿Está bien estar triste?
Caminando por esta comunidad, vi el tema del mes. Se centra en el "amor propio". Me pareció algo con lo que me identifico. Así que aquí estoy de nuevo para escribir sobre ello. La pregunta en la que me centraría es ¿Cuánto me quiero a mí mismo?
¿Qué es el amor propio?
Antes de poder responder a mi propia pregunta, permítanme explicar primero lo que significa para mí el amor propio y también responder a algunas preguntas importantes que se plantean en el tema. Como su nombre indica, el amor propio es el amor por uno mismo. Considero que el amor propio es ponerse a sí mismo en primer lugar antes que a los demás. También veo el amor propio como algo bueno y malo. Porque, es importante que uno se ame a sí mismo y también es algo malo si eres demasiado egoísta y no tienes en cuenta a los demás. De hecho, esta es una de las razones para escribir esto. Hablar del amor propio puede ser muy complejo.
¿Qué puede llevar a alguien a no sentir este tipo de amor?
Creo que hay un par de razones que pueden hacer que uno no sienta este tipo de amor.
- Baja autoestima: Esto es lo primero que me viene a la mente porque yo solía tener una autoestima muy baja. ¿Qué es la baja autoestima? La baja autoestima es cuando alguien no tiene confianza o no cree en lo que puede hacer o en quién es. Cuando se tiene una autoestima muy baja, se tiende a no sentir amor propio.
Crecí sin hermanos, me sentía sola la mayoría de las veces ya que mis padres siempre estaban fuera. Leía mucho y tenía muchos conocimientos, pero siempre me resultaba difícil comunicarme con los demás. Tampoco creía en algunos de los conocimientos que había adquirido. No me ponía en situaciones en las que estaba cualificada porque no creía que el éxito en algunas áreas estuviera destinado a mí.
Así que, al reflexionar sobre mi pasado, puedo decir que no me amaba realmente.
- La depresión: Creo que esta es otra razón que puede hacer que alguien no sienta amor propio. Es muy difícil amarse a uno mismo cuando se está en un estado de depresión. Hay niveles de depresión. Pero incluso en el primer nivel, cuando el estado de ánimo de una persona es siempre bajo y la mente está llena de preocupaciones. Es difícil quererse a uno mismo.
El año pasado, la enfermedad de mi madre empeoró y llegó a un punto crítico que me hizo pensar que la perdería. Estábamos gastando mucho dinero que no teníamos sólo para salvarla. Me sentía muy deprimida. Me odiaba a mí mismo, ojalá hubiera podido hacerlo mejor. Desearía no haber cobrado algunos de mis beneficios de las operaciones de apalancamiento. Desearía haber tenido suficientes millones para salvar la situación rápidamente. No pude amarme a mí mismo en ningún momento. Semanas más tarde, después de que se recuperara, todavía me resultaba difícil recuperarme de mi estado depresivo.
Quizá haya otras razones que puedan hacer que uno no sienta amor propio. Sin embargo, estas razones que he mencionado son con las que me identifico.
¿Cuánto me quiero a mí mismo?
¿Por qué es importante? ¿podría el amor a mí mismo estar por encima del amor a la familia?
Como dije antes, me faltaba confianza cuando era mucho más joven. Me acosaban mucho. Tuve que encontrar una manera de instalar la confianza y creer en mí mismo. Me di cuenta de que la mejor manera de hacerlo era queriéndome a mí misma, apreciando quién soy, lo que soy y entendiendo cómo funciono.
Así que sí, el amor propio es importante porque te ayuda a ser productivo. Te hace creer que estás hecho para la grandeza.
Además, cuando descubrí el ajedrez, necesitaba creer en mí misma para destacar en las competiciones. Me amé tanto a mí mismo que me di más tiempo, y más formas de conseguir jugar mejor.
¿podría mi amor por mí mismo anteponerse al amor por la familia?
Habría dicho que sí, pero en realidad la respuesta es NO. El año pasado me pusieron a prueba y ahora puedo decir que no me quiero tanto. Me sacrificaría por mis seres queridos en situaciones críticas. No puedo explicar del todo cómo funciona, pero sé que siempre es una situación difícil.
Esto sería todo por ahora. Espero que te sientas identificado conmigo. Gracias por leer y también por la cálida bienvenida.
I am 
I love to engage with others and i love communication.I believe life is all about staying happy and maintaining peace.
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