PRISONER OF OUR OWN FEARS [ENG-ESP]

Greetings, my dear friends, welcome back to my blog.

It is very common to experience fear, it is an essential part of our emotions, the problem really lies when fear takes over our actions and we become its slaves. There are countless moments in which we have felt this way, preventing our actions and therefore being vulnerable to it.

Fear has a supernatural power over each one of us, I will contextualize my words a little more, let's put into practice a mental army. For this I need you to imagine that you are a 10 year old girl and you are walking down the street hand in hand with your mommy, when suddenly you hear the loud fierce heartbeat of a dog, which is chained. What would be your action in this situation? Mine would be to immediately scream and seek help in my mother's arms.

In this activity shyness is clearly reflected, accompanied by other emotions, the fact is that we feel terrified of the dog and we run to hide, without realizing that he is tied up and that having a certain distance he will not be able to harm us. And you know something even more curious, dogs have the ability to smell our fear, like good sniffers they detect it through our sweat, so the more we hide and cry desperately, the stronger and more constant their heartbeat will be and literally it is locking us more in our own prison of fear, forgetting that we can always be bigger than our own fears.

But the solution to this circumstance has always been in our hands, by no longer hiding in our mother's arms and by arming ourselves with the necessary courage to take a few steps in the direction of the dog, each time you advance you will show the dog that your fear for him has subsided. In the same way, we can do with those nightmares that haunt our minds as when we were children and felt that there was a monster in our room. We have been so innocent in thinking about the existence of monsters and ghosts, not realizing that these have never been under our bed or in the bedroom closet, the place where they have always dwelled has been in our thoughts and for many a time in our childhood and even into adulthood they keep us imprisoned.

Our mind has the capacity to imagine and create the most frightening scenes that not even the best horror movie director can project in his events. When we let fear overtake our steps, we become vulnerable to the possibility of trying to fight for our dreams, we think that everything we do will be wrong, that if we leave the house something bad can happen to us, that if we do a business it will not be productive, because we will be swindled, and the worst thing we can think about ourselves is what if I am not enough to make my dreams come true.

It is time to stop worrying about things that have not happened and stop living with assumptions that most likely will never happen, this is without a doubt the dumbest way to lose our own freedom. If you dare to challenge your own fears and face those who have made you their slave, you will realize that on the other side of fear are the best delicacies in life. What are you waiting for to face that ferocious dog, your monsters or ghost?

Thank you in advance for dedicating part of your valuable time to read my work and may God multiply the support you give to my publication. Blessings

The photos used here are my property and were taken with the camera of my Redmi Note 9T phone, the other images are free from canva. The design was made with the GridArt application.

Saludos, mis estimados amigos, bienvenidos nuevamente a mi blog.

Es algo muy común experimentar el miedo, este forma parte esencial de nuestras emociones, el problema realmente radica cuando el miedo se apodera de nuestras acciones y nos volvemos sus esclavos. Son incontables los momentos en los cuales nos hemos sentido de esta manera, impidiendo nuestras acciones y por ello siendo vulnerable ante él.

El miedo tiene un poder sobre natural sobre cada uno de nosotros, les contextualizare un poco más mis palabras, pongamos en práctica un ejército mental. Para ello necesito que Imagines que eres una niña de 10 años y que estás caminando por la calle de mano de tu mami, cuando de repente escuchas los fuertes latidos feroces de un perro, el cual está encadenado. ¿Cuál sería tu acto ante esta situación? La mía sería inmediatamente gritar y buscar socorro en los brazos de mi madre.

En este actividad claramente se refleja la timidez, acompañado de otras emociones, el hecho es que nos sentimos aterrorizados por el perro y corremos a escondernos, sin darnos cuenta de que él está amarrado y que teniendo cierta distancia no podrá hacernos daño. Y sabes algo más curioso aún, los perros tienen la capacidad de oler nuestro miedo, como buenos olfateadores lo detectan a través de nuestro sudor, por lo que mientras más nos escondamos y lloremos desesperados más fuerte y constante van hacer sus latidos y de manera literal nos va encerrando más en nuestra propia prisión del miedo, dejando olvidado que siempre podemos ser más grande que nuestros propios miedos.

Pero la solución ante esta circunstancia siempre ha estado en nuestras manos, dejando de estar escondidos en los brazos de nuestra madre y armando nos de la valentía necesaria para dar unos cuantos pasos hacia la dirección del perro, cada vez que avances le demostraras al perro que su miedo por él ha cedido. Del mismo modo, podemos hacer con esas pesadillas que rondan en nuestra mente como cuando éramos niños y sentíamos que había un monstruo en nuestra habitación. Hemos sido tan inocentes al pensar en la existencia de los monstruos y fantasma, sin darnos cuenta que estos nunca han estado debajo de nuestra cama o en el armario de la habitación, el lugar donde ellos siempre han habitado ha sido en nuestros pensamientos y durante muchos tiempo en nuestra infancia y hasta en la edad adulta nos mantienen encarcelados.

Nuestra mente tiene la capacidad de imaginar y crear las escenas más temibles que ni el mejor cineasta de películas de terror pueda proyectar en sus sucesos. Cuando dejamos que el miedo supere nuestros pasos, nos volvemos vulnerable ante la posibilidad de intentar luchar por nuestros sueños, pensamos que todo lo que hacemos estará mal, que si salimos de la casa algo malo nos puede suceder, que si hacemos un negocio no será productivo, porque nos van a estafar, y lo peor que podemos pensar de nosotros mismos es y si no soy suficiente para hacer realidad mis sueños.

Es hora de dejar de angustiarnos por las cosas que no han sucedido y dejar de vivir de suposiciones que muy probablemente nunca pasarán, está sin duda alguna es la forma más tonta de perder nuestra propia libertad. Si te atreves a desafiar tus propios miedos y te enfrentas a esos que te han vuelto su esclavo te darás cuenta que del otro lado del miedo se encuentran los mejores manjares de la vida. ¿Qué estas esperando para enfrentarte a ese perro feroz, a tus monstruos o fantasma?

Gracias de antemano por dedicar parte de su valioso tiempo a leer mi trabajo y que Dios multiplique el apoyo que le da a mi publicación. Bendiciones

Las fotos utilizadas aquí son de mi propiedad y fueron tomadas con la cámara de mi teléfono Redmi Note 9T, las otras imagenes son gratuita de canva.El diseño se realizó con la aplicación GridArt.