Image edited in Gimp and PhotoScape.
All the photos you will see below are my authorship.
Hay heridas que nunca se ven en el cuerpo que son más profundas y dolorosas que cualquiera que sangre.
(Laurell K. Hamilton)
There are wounds that are never seen in the body that are deeper and more painful than any blood.
(Laurell K. Hamilton)
¿Y si pudiéramos ver a las personas por lo que cargan en sus mentes? ¿si les echaramos un vistazo a su interior? Estoy segura que no siempre veríamos rostros impecables.
Aunque dicen que la depresión no tiene rostro, y que sin que lo sepas puede estar afectando a alguien de tu círculo social, yo he querido intentar darle uno.
Por esta vez, la iniciativa intenta reflejar en un maquillaje, aquellos demonios que agobian a personas o a nosotros mismos, como lo son los trastornos mentales.
Si te interesa, sigue leyendo.
What if we could see people by what they carry in their minds? What if we took a look inside? I'm sure we wouldn't always see flawless faces.
Although they say that depression doesn't have a face, and that without you knowing it it could be affecting someone in your social circle, I've wanted to try to give them one.
For this time, the initiative tries to reflect in a makeup, those demons that burden people or ourselves, such as mental disorders.
If you are interested, read on.
¿Por qué la depresión? || Why depression?
A veces imaginamos que la vida de la persona tras la pantalla, es sin problemas. Solemos intentar mostrarnos perfectos, que toda va bien, incluso cuando nos gana la pesadumbre, y no tenemos fuerzas para nada. Intentamos ignorar aquello, hasta que pase, porque no lo tomamos por importante, a fin de cuentas ¡no hay sangre! Pero ¿por qué duele tanto?
Al ver esta parte de mi rostro, ni yo misma pensaría que esa Laura tiene algún problema, o que persisten en su cabeza, pensamientos negativos que atentan con su propia integridad ¿ustedes lo harían?
Sometimes we imagine that the life of the person behind the screen is without problems. We usually try to show ourselves perfect, that everything is going well, even when we are overcome by sorrow, and we do not have the strength for anything. We try to ignore that, until it happens, because we don't take it for granted, in the end there is no blood! But why does it hurt so much?
Seeing this part of my face, I wouldn't think that you have a problem, or that negative thoughts persist in your head that attempt your own integrity, would you?
Como esa frase de Dorthy Rowe:
”La depresión es una prisión en la que eres tanto el prisionero, como el cruel carcelero."
Source.
Quise reflejar a la depresión como una cárcel. Una prisión en la que la persona afectada, sólo le queda fingir que todo está bien, hasta que poco a poco, aquella máscara, aquel caparazón, empieza a romperse dejando ver lo que hay en su interior.
Es difícil pedir ayuda cuando no tienes como demostrar que hay algo que te hace sentir mal.
Pero ¿y si se pudiera ver? ¿Cómo crees que se vería? Ese es el reto.
Like that phrase from Dorthy Rowe:
"Depression is a prison where you are both the prisoner and the cruel jailer."
Source.
I wanted to reflect on depression as a prison. A prison in which the person affected only has to pretend that everything is fine, until little by little, that mask, that shell, begins to break, letting us see what is inside.
It is difficult to ask for help when you have no way of showing that there is something that makes you feel bad.
But what if you could see it? How do you think it would look? That's the challenge.
¿Qué es un trastorno mental y la depresión? || What is a mental disorder and depression?
La definición oficial de "Trastorno mental" según el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales es:
«Un trastorno mental es un síndrome caracterizado por una alteración clínicamente significativa del estado cognitivo, la regulación emocional o el comportamiento de un individuo, que refleja una disfunción de los procesos psicológicos, biológicos o del desarrollo que subyacen en su función mental.»
Source.
Por su parte, la depresión, según el portal web mayoclinic es:
"La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. También denominada «trastorno depresivo mayor» o «depresión clínica», afecta los sentimientos, los pensamientos y el comportamiento de una persona, y puede causar una variedad de problemas físicos y emocionales. Es posible que tengas dificultades para realizar las actividades cotidianas y que, a veces, sientas que no vale la pena vivir."
Source.
Por lo tanto, puede afectar a cualquier persona de forma letal, tanto como una enfermedad de naturaleza física.
El suicidio es una de sus fulminantes consecuencias.
¿Sufres o conoces a alguien que haya tenido depresión?
The official definition of "Mental Disorder" according to the Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders is
«A mental disorder is a syndrome characterized by a clinically significant impairment in an individual's cognitive status, emotional regulation, or behavior that reflects a dysfunction in the psychological, biological, or developmental processes underlying mental function.»
Source.
On the other hand, depression, according to the website mayoclinic is:
"Depression is an emotional disorder that causes a feeling of constant sadness and a loss of interest in different activities. Also called "major depressive disorder" or "clinical depression," it affects a person's feelings, thoughts, and behavior, and can cause a variety of physical and emotional problems. You may have difficulty carrying out everyday activities and sometimes feel that life is not worth living. "
Source.
Therefore, it can affect anyone in a lethal way, as much as a disease of physical nature.
Suicide is one of its devastating consequences.
Do you suffer or know someone who has had depression?
Mi experiencia. || My experience.
Nunca he sufrido de depresión, pero si he tenido episodios en los que la tristeza se me ha vuelto rutina. Y por lo poco que he experimentado de aquella tristeza, puedo imaginar, mínimamente, que vivir con depresión debe ser una tortura y una constante lucha contigo mismo.
Es raro o incómodo tener que admitir frente a alguien que tuviste ganas de morir, que pensaste, al punto de planificar, tu muerte… O que incluso lo intentaste. Es difícil cuando ves el rostro de alguien que solo demuestra juicio o incredulidad ante lo que dices, y entonces, aquel peso se vuelve una carga que debes llevar solo, sin poder decirle a nadie.
I have never suffered from depression, but I have had episodes where sadness has become routine. And from what little I have experienced of that sadness, I can imagine, at least, that living with depression must be a torture and a constant struggle with yourself.
It is rare or uncomfortable to have to admit in front of someone that you had a death wish, that you thought, to the point of planning, your death... Or that you even tried. It is difficult when you see the face of someone who only shows judgment or disbelief in what you say, and then, that weight becomes a burden that you must carry alone, without being able to tell anyone.
Pide o da ayuda. || Ask for or give help.
Si eres quien sufre de este trastorno, pero aún no eres diagnosticado o consciente de lo grave que es, no te guardes aquel peso para ti solo/a, es difícil contarle a personas que no entienden, sin embargo, están aquellas que sí entenderán, y sabrán cómo ayudarte, pero no te encierres solo en ese caparazón.
Y si eres quién escucha, antes de pensar que aquella persona es demasiado débil, que solo esta triste y quiere llamar la atención, toma en cuenta que la depresión no es escuchar una canción triste y recordar a tu ex, estas personas no eligen sobre sus emociones, solo los embriaga este sentimiento y atrapa sin dejarlos disfrutar de nada, y agotando sus ganas de vivir.
If you are the one who suffers from this disorder, but you are not yet diagnosed or aware of how serious it is, don't keep that weight to yourself, it is difficult to tell people who don't understand, however, there are those who will understand, and will know how to help you, but don't lock yourself up in that shell.
And if you are the one who listens, before thinking that that person is too weak, that he or she is just sad and wants to attract attention, take into account that depression is not listening to a sad song and remembering your ex, these people do not choose over their emotions, they are only intoxicated by this feeling and it catches them without letting them enjoy anything, and exhausting their will to live.
Eso fue todo, espero les haya gustado, y se animen a participar. Quisiera, especialmente, ver los post de: 
Dejaré en claro, que pueden mostrar lo que quieran, pero en realidad no me interesa tanto ver el proceso, sino más bien el resultado, junto a una breve explicación de porqué eligieron aquel trastorno, y si tienen alguna experiencia con el mismo. Tanto si quieren dar concepto o un mensaje él, es opcional.
Sin más que decir ¡saludos, y se les quiere!
That's all, I hope you liked it, and that you will be encouraged to participate. I would especially like to see the posts from:
I will make it clear, that you can show whatever you want, but I am not really so interested in seeing the process, but rather the result, along with a brief explanation of why you chose that disorder, and if you have any experience with it. Whether you want to give a concept or a message it is optional.
Just say hello, and you are loved!
Traducción hecha en: DeepL
Imagenes editadas en Gimp y PhotoScape.
¡Se despide Laura QCh! / Laura QCh says goodbye!