Este tema realmente parece estar lleno no de tabúes sino de muchas contradicciones. Hablo específicamente de la masturbación y el fenómeno del "NoFap", del cual se habla mucho hoy en día en ciertas comunidades masculinas del internet.
Desde un tiempo, he visto en algunas redes sociales cierto contenido del tipo "autosuperación masculina". Se habla frecuentemente del "NoFap" y de los supuestos beneficios que brinda a los hombres evitar por completo la masturbación e incluso cualquier orgasmo. Se habla de la retención como un método para, literalmente, alcanzar niveles de "iluminación" o una fortaleza mental superiores.
Mucho de este tipo de contenido, aunque tenga razón en ciertos aspectos, no es creado por psicólogos o científicos sino por "gurús" de masculinidad. Se ha convertido en una especie de culto. Se cree que esto sirve para aumentar la testosterona y traer otros beneficios. Roza un poco lo pseudocientífico, pero ¿Quien tiene la verdad hoy en día? Es decir, obviamente cualquier exceso o vicio es malo.
Otros, en cambio, dicen que la masturbación es positiva. Médicos, urólogos, quizás también muchos psicólogos. Traería beneficios tanto en lo mental como en la salud física en general. Es decir, desde el lado más científico parece haber otra opinión. Sin embargo, me parece que este es un tema que va mucho más allá de simplemente decir si es bueno o es malo. Creo que la idea es hallar un estilo de vida saludable, lo cual dependerá de cada quien ¿Es salubable entonces hacerlo? Quizás no hay una respuesta única.
Es obvio que los excesos son malos. No es lo mismo atender una necesidad del cuerpo, la cual puede surgir naturalmente, que estimularla de manera viciosa o forzada. No lo necesitamos para vivir, pero tampoco necesitamos comer chocolate para vivir, las redes sociales, ni siquiera el café es necesario para vivir. Pero hay una leve diferencia. Es parte de nuestro cuerpo, el cual está en constante funcionamiento, y renovación suena como a algo más saludable que estancamiento. No digo que sea bueno hacerlo, pero tampoco digo que sea malo. Es una delgada línea. Y ni mencionar las creencias particulares de cada quien, a partir de allí pueden surgir otros puntos de vista.
¿Cuál es tu opinión al respecto? Gracias por leerme ¡Hasta la próxima!
This topic really seems to be full not of taboos but of many contradictions. I'm talking specifically about masturbation and the "NoFap" phenomenon, which is much talked about today in certain male internet communities.
For some time now, I have seen on some social networks certain content of the "male self-improvement" type. There is frequent talk of "NoFap" and the supposed benefits to men of completely avoiding masturbation and even any orgasm. Withholding is talked about as a method of literally reaching higher levels of "enlightenment" or mental fortitude.
Much of this type of content, while right in certain respects, is not created by psychologists or scientists but by masculinity "gurus." It has become something of a cult. This is believed to serve to increase testosterone and bring other benefits. It borders a bit on the pseudo-scientific, but who has the truth nowadays? I mean, obviously any excess or vice is bad.
Others, on the other hand, say that masturbation is positive. Doctors, urologists, and perhaps even many psychologists. It would bring benefits both in mental and physical health in general. That is, from the more scientific side there seems to be another opinion. However, it seems to me that this is an issue that goes far beyond simply saying whether it is good or bad. I think the idea is to find a healthy lifestyle, which will depend on each person. Is it healthy to do so? Perhaps there is no single answer.
It is obvious that excesses are bad. It is not the same to meet a need of the body, which may arise naturally than to stimulate it in a vicious or forced way. We don't need it to live, but we also don't need to eat chocolate to live, social networks, not even coffee are necessary to live. But there is a slight difference. It's part of our body, which is constantly functioning, and renewal sounds like a healthier thing to do than stagnation. I'm not saying it's good to do, but I'm not saying it's bad either. It's a fine line. And not to mention one's particular beliefs, from there other points of view may arise.
Thanks for reading me, see you next time!
Translated to English language with the help of DeepL.com
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