《庖丁解牛》的故事想必大家都很清楚，无疑就是技巧要多练。其实这只是庄子的第一层涵义。《庖丁解牛》是放在《养生主》中，那么庖丁解牛与养生又有什么关联呢？
庖丁为文惠君解牛，手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所踦，砉然向然，奏刀騞然，莫不中音。合于《桑林》之舞，乃中《经首》之会。
庖丁的技艺很高超，这得益于他经年累月的练习。那么，我们就可以得到经验，一个技艺要想熟练就要长年累月的练习。诚然，这个理解没错，但是，这只是在第一层，原文中后面还有一句：
文惠君曰：“善哉！吾闻庖丁之言，得养生焉。”
“得养生焉”这才是庄子的深意。大部分人都只读到前面这些，后面这句却没去深思，有点可惜。试想，庖丁解牛与养生又有什么关系呢？我们试着来解读下第二层。
首先，要领会故事中的隐喻。庖丁解牛隐喻人们的生存之道，刀是人的本性，牛是人们遇到的阻碍。莽莽撞撞，不分清红皂白，那么，人性这把刀就折了（族庖月更刀，折也）。庄子主张顺应自然天道，保全人性，就像庖丁一样，要了解牛的特性，再以手中的刀去分解，自然可以保全天性。这里也是隐喻人要保全天性应顺势而为，不可莽撞。
养生就相当于庖丁的爱刀之举，要近乎于道。要对世间的规律的理解达到一定的程度，处理事情游刄有余，条理清晰，爱惜羽毛，才能达到养生的目的，才能保全天性。
时移事易。虽然现在对庄子的很多解读都不是原来的本意，但是，反过来，再读一读，会有很多不一样的体会，收获颇多。