好久好久以前，我写过一篇关于每天可以走多少步的文。那时，比较常听见的，比较普遍的建议就是每天都要走2万步吧。但是，那时候我记得我为自己设的目标是1万。毕竟，对于大部分时间都坐在电脑前做作业（打游戏）的我来说，要走那么多，还真的是要有机会才行的。
那时候实际结果怎么样，我就忘记了。也没去考古，毕竟，也真的是过有点久了。也忘了当时候发文的时候写的是中文还是英文……
不管怎么说，那已经是几年前的事情了。最近，我又“心血来潮”把Google Fit重新装回手机，来看看我平时上班的一天到底走了多少。
嗯……怎么说呢，感觉比想象中多了一些吧。毕竟程序员，屁股粘在椅子上算是天经地义（？）。三千左右的步数大部分都是办公室和停车场之间的路途走出来的。本来是为了可以免费停车才停得那么远的，但是现在想想，似乎也就在不经意间做了个比较健康的选择？
平时的记录都是上班来的，周末的记录则是从遛狗时得到的。想到这里，我突然觉得我遛狗时的走路速度实在悠闲得夸张。带着狗狗出去走半小时以上的步数竟然和平时上下班走的路差不多。可能也是家里狗狗老了吧，走起来也不快，所以遛起来也悠闲得多。以前还得追着它跑呢，时间真的是谁也不放过……
在Unsplash上找到的一张遛狗照片。就和我家的狗狗有两分像……吧。
Photo by Andriyko Podilnyk on Unsplash.
其实以现代的生活作息来说，步数可能已经不是一个很适合的标准了。但是呢，一时也想不出有什么更适合的。本来有在想是不是要下个Actifit来玩玩看，但是现在看着自己一星期来的记录，这些号码还是留着自己看算了吧 😂
有时真的好奇啊……我认识的人里，真的有活得很活跃，很健康的那种吗？