吃水果有諸多不廣為人知的好處，能增進消化，改善心肌功能，對維持人體內酸鹼平衡起着調節作用。小K早前買了一箱麒麟果，這是近年新興的水果，外表與火龍果十分相似，不過裡面的果肉卻與火龍果有很大分別（這裡說的是在味道方面XD），火龍果果肉要選到甜的還是只有50%，而麒麟果的果肉則是100%甜的，想買一個酸的也很難。
麒麟果含有粗纖維，果籽較一般火龍果大，所以促進腸道蠕動的能力較強，因此被稱為「便秘剋星」。聽說有不少朋友吃了之後腹瀉不停，令他們不敢在上班之前吃，否則就真的不用上班了。
另一種經常能見到的水果就是檸檬了，很多時候出去吃飯想不到喝甚麼，第一時間想起的就是檸檬茶，因為它蘊含豐富的維他命C，在夏天來上一杯冰凍的檸檬茶，健康又消暑，同時亦有助於人體毒素更快排出，進而淨化機體，保持健康。
最後這個厲害了，8424西瓜，在夏天的時候熱爆全城，被封為「西瓜之王」，它較普通的品種皮更薄，而且還是無核的，特別在完熟時就非常甜，這品種的西瓜是由新疆農業科學院於1984年研發的，當時做了30種不同種類西瓜，發現第24個樣本最甜最好，因而稱為「8424」，當然，「西瓜怕出名，豬怕肥」，市面上出現了不少假貨，購買的時候要小心一點。
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