农历新年已经过了2个星期了,但是家里还留着非常多农历新年的零食。所以唯有零食当饭吃不要造成食物浪费。
就是我提出了零食当饭吃的这个主意,孩子们都非常期待今天的到来。。。。。。结果
我太太激烈反对零食当饭吃,因为零食都是一些高油高盐高糖食物,非常不健康。
这些就是农历新年留下来的零食全家福
周日当天看到孩子们看着零食堆失望的眼神,善良的太太最后还是同意我们这个今天的早餐和午餐再她的条件下”零食当饭吃”。
一大早我太太就开始细心挑选比较有营养食物来搭配作为我们今天零食餐。
早餐
就准备了饺子,全麦面包,香蕉,燕窝配每人在零食堆里挑选两样自己喜欢的零食。
(孩子在选零食的时候也偷偷引导他们吃一些相对健康的零食,例如紫菜,开心果,核桃,鸡蛋卷搭配)
午餐
就准备自己做的馒头,饺子,草莓,奇异果,鸡蛋,再配每人在零食堆里面挑选三样自己喜欢的零食。
为了让水果更加吸引,我太太还很细心将草莓切得美美的。
是不是看到更有食欲?
经过我太太的健康零食大作战,发现内有乾坤,零食热气,她就准备一些清热降火滋润的水果,避免孩子上火或生病。我太太真的想得太周到了,相比我这个当爸爸也只会带头吃零食而已。汗哈哈~
最后附上
我两个孩子的最爱,不知道其他的孩子也是不是喜欢这个呢?
而我的最爱就是这种薯片
看大片的时候喝汽水搭配薯片。