随着年纪渐长，我开始更加关注自己的健康，可矛盾的是一旦身体上出现什么小状况，就不敢去医院检查，会不自觉地脑补一些可怕的结果，然后让自己陷入难过之中，越是这样就拖得越久，完全可以用讳疾忌医来形容。
我从上个月中旬开始就时常感到头晕，不是那种天昏地转的感觉，而是脑袋晕乎乎的，刚开始的时候没太在意，觉得是当时感冒引起的头晕罢了，后来几天又开始耳鸣，两只耳朵一直嗡嗡作响，在稍微安静的环境下会好一些，我一直归咎于以前经常拿着耳机听歌的缘故。
直到现在，我的耳鸣频率是隔几天就发作一次，晕乎乎的感觉每天都能感觉得到，在
昨天上午上完课打车去医院刚好，分诊处重新排号，等了没多久就轮到我了，医生让我先自述情况，再检查了一下耳朵的状况，诊断为神经性耳鸣。
问题不大，是轻度的，暂时不用药，让我平时保持心情舒畅，适当多锻炼，以及保证充足的睡眠即可，这些话真的是被我妈说的不要太频繁了，总觉得是唠叨，可从医生的嘴巴里说出来才会觉得该重视起来，哎，真的该改变一下了。
从诊室出来后才十点半，我让他给我把下午的号退了换成上午的神经内科，这样我就不用跑两趟了，随及我去另外一个候诊区等候，神经内科医生听了我的描述后也是觉得可能跟我长期不运动，没有良好的作息有关，为了检查更加彻底，让我做了一个TCD检查，简单来说就是脑部彩超，看看血流信号。
彩超医生边检查边问我的基本情况，报告出来后说我是颈椎痉挛，脑部没什么问题，等把报告带给神经内科的医生看后，也是验证了他之前的估计，让我回去鸡蛋牛奶每天保证摄入，运动加睡眠，心情愉快就行了。
至于颈椎的问题，那也是因为工作关系需要长时间对着电脑，让我时不时地起来活动活动，不然等到老年的时候会更老火的，好吧~那就从现在开始改变吧！