先要保持精力,我体会很深,这么多年、、、,不敢说阅人无数吧,但肯定不在少数,不同行业,不同年龄,不同职业,不同文化水平,早年因为工作关系全国出差,看到!但凡是事业做到好的人基本都是精力旺盛的人!!
5年前有个火爆全球的NFT,只要是web3行业的朋友都知道,中文名是“无聊猿”,这个NFT爆火的逻辑让很多传统行业的老板瞠目结舌,直到现在这只猴子的1号NFT价格依然过千万,全球限量发行1000张NFT,关注过的人都知道,这1000只猴子的图片表情和五官很怪诞,也很荒谬,表情没有一张是相同的,也就说每张都独一无二,今天不说它商业价值和很多明星都持有这个NFT的故事。
这个NFT 为什么得到很多年轻群体的追捧,能引起辣么强烈的共鸣,为什么叫无聊猿,这是个社区梗,这个梗具有强烈的心里暗示,怎么说?你会看到每只猴子的表情都很broedom,烦闷、厌倦、无聊、这些表情刚好击中一部分的年轻群体,我为啥突然想起这个场景呢,跟保持精力有啥关系,还真有。
纯属个人视角,你看啊一直到现在,你走在街上,或者餐厅、机场、火车站、公园、地铁或者火车上、每个人都拿着手机,这已经是常态,但有些人长年玩手机背驼了,眼睛近视了,连社会功能也退化了,不愿去接触人了,慢慢变得沉默寡言了,当然也有其他原因,我只从我的视角出发,去观察这种情况,,尤其是年轻人,我说的年轻人泛指95后到00后,有很大一部分尤其是男孩子,看上去无精打采,眼神迷离无光,弯腰驼背,说话软绵无力,满脸的茫然和无辜,你会发现有些人已经失去了表情管理,那种木讷和厌倦是不是和无聊猿高度相似,正是因为这个群里的存在,设计人员就把这个共性嵌入了这个NFT.所有最后就是群情共鸣。
OK,不扯远了,说点眼前的事,除了蓝领工种,现在很多岗位都是在电脑前,对吧!除了蓝领工种,有多少公司有茶歇,当然茶歇是暂时休息的地方,有多少公司有专门的健身房,除非大厂BBA华为肯定是有的。我主要讲男性,现在每个月有多少男生是有专门 的锻炼时间,相当少,因为啥,要赚钱,要恋爱,要熬夜,要商K,巴拉巴拉,就是没有多少人去专门抽时间锻炼,这个群体正在迅速扩大,所有现在很多年轻人得三高或癌症,30岁左右死亡群体不断在增加,有听过在学校跑步猝死的学生吧。
保持精力是一门学问,很难从单一的习惯去衡量,当然总比一个都没有好,比如有些朋友很少吃米饭或肉食,这个习惯真的很多,还有朋友喜欢每周锻炼,不管你的锻炼项目是啥,一定要有,打球、散步、爬山、骑车、瑜伽、唱歌、等等、、、你会发现,年龄大的人大部分都喜欢锻炼,有人说是他们怕死怕得病,也没错,但更重要的是这些人是早年就有运动的习惯一直保持到老年,年轻没有运动和锻炼的习惯年龄大了照样没有,你信么!
经常发困,或者困了又睡不着,或者肥胖的朋友,哪些懒得动的朋友,要想办法让自己动起来,怎么动呢?随时随地,马上起身深蹲,马上俯卧撑,对吧,是不是可以很快做到,没有运动朋友尽量少吃东西,否则都是负担,没有精力的人很难把工作做好,这句话不接受反驳。
算了,不说了,敲字有点累、我也要活动一下、、、、