Mantener una vida sana y feliz en pareja requiere esfuerzo y dedicación y en esta oportunidad no soy la excepción puesto que estos casi 3 años han resultado bonitos pero difíciles y aún más cuando llegan a nuestra vida los hijos. Pero díganme ustedes ¿Quién no se ha enamorado alguna vez? Bueno, enamorarse es sorprendentemente fácil y puede ocurrir rápidamente, en minutos o segundos, o más lenta y gradualmente con el uso de expresiones faciales, sonrisas, caricias y con el transcurrir del tiempo.

Porque es que es fácil sentir "mariposas" en el estómago cuando besas por primera vez. También es similar a cómo tu corazón se siente como si latiera incontrolablemente la primera vez que te acaricia una mano. Es fácil experimentar el amor cuando dos personas se miran a los ojos en sueños.

Pero después de los primeros minutos, es igual de fácil olvidar cómo sucedió. Es fácil sentirse solo y creer que la hierba es más verde del otro lado. Sí, enamorarse es fácil, o incluso demasiado fácil. Lo difícil es mantener viva la llama del amor durante mucho tiempo porque después de enamorarse, en ese preciso momento es perseguir y sí, ser capturado, el amor se ralentiza. Con el tiempo, la pasión se desvanece, la chispa desaparece y el sentimiento de ser amado se convierte en la norma. No más secretos. Ya no hay ningún elemento sorpresa. Ahora es sólo una rutina diaria. ¿Cómo lo hace la gente? ¿Cómo se puede mantener una relación a largo plazo? Sólo hay una clave para amar. Tienes que elegirlo todos los días ya que cuando nos enamoramos, elevamos nuestras emociones al nivel más alto. Todo sobre el oponente parece interesante, único y maravilloso pero permanecer enamorado es una elección, dónde se trata de un proceso activo de toma de decisiones que requiere esfuerzo y compromiso. Es fácil enamorarse de alguien a pesar de todas sus buenas cualidades: inteligencia, belleza, bondad. Es fácil enamorarse de ellos.

Sin embargo mantenerse enamorado es la parte más difícil porque cuando se levanta el velo, lo único que quedan son dos personas imperfectas que intentan encontrar nuevas formas de enamorarse. Te quedas sin temas de qué hablar y acabas repitiendo las mismas historias una y otra vez. Y las manchas que cubrían nuestros ojos y nos impedían ver los defectos del otro poco a poco van desapareciendo.

Tal vez sea algo pequeño, como que sigue olvidando días importantes o que ya no está tan atento como solía ser. Quizás sea algo más grande. Por ejemplo, le gritamos a alguien cuando algo no nos gusta o cuando las cosas no salen como queremos y es que lo que pasa es que nadie es perfecto y todos nos vamos a casa con la mochila llena de defectos, por lo que mantener viva la llama del amor puede no ser tan fácil ni tan bonito como pensábamos en un principio, significa que eres consciente de que no es nada. Las personas que se enamoran y permanecen juntas no lo hacen porque no tengan otra opción, sino porque cada día es una elección y todos los días decidimos dar lo mejor por el otro.

Ahora bien, si queremos mantener una buena convivencia lo mejor que podemos hacer es tener expectativas realistas y, sobre todo, ser respetuosos y tener una buena convivencia, reconociendo que las cosas pueden salir mal, comunicarnos eficazmente y mostrar mucha paciencia y tolerancia. Porque son iguales como imaginamos o deseamos y puede que no siempre estemos con ganas de estar de buen humor o con ganas de reír, pero si la persona con la que compartimos nuestra vida realmente nos llena y nos hace felices, prestaremos mucha atención a la relación y a cada detalle dónde hay que intentar estar atento para así tener una excelente comunicación que sinceramente desde mi experiencia y punto de vista es la clave de todo.

Sin embargo tambien hay que tener en cuenta que las pequeñas cosas son tan importantes como las grandes puesto que la convivencia se compone de pequeños acontecimientos, momentos cotidianos que se repiten una y otra vez donde hay que ser respetuoso y sensible a los deseos y necesidades del otro, ponerse de acuerdo mutuamente, hacer concesiones cuando sea necesario, dejar espacio y tiempo libre para ambos, pero sobre todo se debe mostrar madurez en la forma de comunicarse. La mayoría de las parejas discuten sobre cosas cotidianas que se pueden lograr con relativa facilidad y comunicación activa, dónde optamos por ser muy educadas cuando hablamos, pero al mismo tiempo podemos ser agresivos u hostiles, criticando a los demás o haciéndoles sentir que no son lo que esperan y es que la comunicación agresiva y ruidosa tampoco conducirá a una relación duradera sino al fin de la misma.

Finalmente teniendo esto en cuenta todo lo expuesto anteriormente, primero debemos hacer una introspección sobre nuestro comportamiento habitual porque los problemas entre dos personas suelen ser problemas de ambas personas, no de una sola persona, incluso si no quieren admitir sus errores. Como dice el refrán: "Es más fácil ver la mota en el ojo de otra persona que la luz en su ojo". Mejoremos las áreas que nos preocupan ya que especialmente esto te permitirá afrontar los desafíos de convivir con los demás de forma más madura y empática, dónde no debemos perder la fe, porque si ambos queremos que la relación sea permanente y bonita, hay muchas maneras de conseguirlo y es lo que hemos hecho hasta el sol de hoy por nuestra pequeña familia y por nosotros como relación.

Maintaining a healthy and happy life as a couple requires effort and dedication and this time I am no exception since these almost 3 years have been beautiful but difficult and even more so when children come into our lives. But tell me, who hasn't fallen in love at some point? Well, falling in love is surprisingly easy and can happen quickly, in minutes or seconds, or more slowly and gradually with the use of facial expressions, smiles, caresses, and the passage of time.

Because it's easy to feel "butterflies" in your stomach when you kiss for the first time. It's also similar to how your heart feels like it's beating uncontrollably the first time it caresses your hand. It's easy to experience love when two people look into each other's eyes in a dream.

But after the first few minutes, it's just as easy to forget how it happened. It's easy to feel lonely and believe that the grass is greener on the other side. Yes, falling in love is easy, or even too easy. The hard thing is to keep the flame of love alive for a long time because after falling in love, at that very moment it's chasing and yes, being captured, love slows down. Over time, the passion fades, the spark fades and the feeling of being loved becomes the norm. No more secrets. There is no element of surprise anymore. Now it's just a daily routine. How do people do it? How can you maintain a long-term relationship? There's only one key to love. You have to choose it every day because when we fall in love, we raise our emotions to the highest level. Everything about the opponent seems interesting, unique and wonderful but staying in love is a choice, where it is an active decision-making process that requires effort and commitment. It's easy to fall in love with someone despite all their good qualities: intelligence, beauty, kindness. It's easy to fall in love with them.

However, staying in love is the hardest part because when the veil is lifted, all that's left are two imperfect people trying to find new ways to fall in love. You run out of topics to talk about and end up repeating the same stories over and over again. And the stains that covered our eyes and prevented us from seeing each other's defects are gradually disappearing.

Maybe it's something small, like he keeps forgetting important days or he's not as attentive as he used to be. Maybe it's something bigger. For example, we yell at someone when we don't like something or when things don't go the way we want and what happens is that no one is perfect and we all go home with a backpack full of flaws, so keeping the flame of love alive may not be as easy or as beautiful as we thought at first. It means that you are aware that it is nothing. People who fall in love and stay together don't do it because they have no choice, but because every day is a choice and every day we decide to give our best for each other.

Now, if we want to maintain a good coexistence, the best thing we can do is to have realistic expectations and, above all, to be respectful and have a good coexistence, recognizing that things can go wrong, communicate effectively and show a lot of patience and tolerance. Because they are the same as we imagine or wish and we may not always feel like being in a good mood or wanting to laugh, but if the person with whom we share our life really fills us and makes us happy, we will pay close attention to the relationship and to every detail where we must try to be attentive in order to have an excellent communication that sincerely from my experience and point of view is the key to everything.

However, it should also be borne in mind that the small things are just as important as the big ones since coexistence is made up of small events, everyday moments that are repeated over and over again where you have to be respectful and sensitive to the wishes and needs of the other, agree mutually, make concessions when necessary, Leave space and free time for both of you, but above all you must show maturity in the way you communicate. Most couples argue about everyday things that can be achieved with relative ease and active communication, where we choose to be very polite when we speak, but at the same time we can be aggressive or hostile, criticizing others or making them feel that they are not what they expect and aggressive and noisy communication will not lead to a lasting relationship but to the end of it.

Finally, taking this into account all of the above, we must first introspect on our usual behavior because problems between two people are usually problems of both people, not just one person, even if they don't want to admit their mistakes. As the saying goes, "It's easier to see the speck in someone else's eye than the light in their eye." Let's improve the areas that concern us since especially this will allow you to face the challenges of living with others in a more mature and empathetic way, where we must not lose faith, because if we both want the relationship to be permanent and beautiful, there are many ways to achieve it and that is what we have done until today for our little family and for us as a relationship.