Creo que esto lo he resaltado en distintas oportunidades la importancia de las relaciones interpersonales en mi vida, vínculos que de alguna u otra manera siempre me dejan algo, positivo o no, pero algo siempre me queda y si estoy atento (consciente) me puede servir muchísimo.
Este pasado fin de semana visité a una de esas personas que me llenan el alma cada vez que nos vemos, ser con la que he construido más allá de una amistad, una relación de complicidad, aprendizaje mutuo, cuestionamiento, amor, entre otras características valiosas.
Fueron varias semanas de no encontrarnos presencialmente porque estaba de viaje y nuestra comunicación por redes sociales no es muy buena debido a que ambos nos cuesta recordar que hay que responder los mensajes, por eso todo se nos da mejor a la antigua, cara a cara.
Este domingo si nos pudimos ver y en esta oportunidad apenas tenía el chance anotaba un poco frases que íbamos compartiendo ambos en ese encuentro, palabras que no quiero perder y que quiero tener siempre presente en mí, no como algo que se da por hecho/verdad absoluta sino como algo que me sirve o sirvió en algún momento de mi vida.
Ratificar lo importante son las relaciones
Entre las cosas que conversamos y llegamos a puntos en común fue la relevancia que tienen las relaciones interpersonales en nuestras vidas. Como seres humanos somos seres que tendemos a relacionarnos, aunque a veces no lo reconozcamos y ¡vaya que beneficios tiene esto en nuestras vidas, es increíble!
Incluso recuerdo en una entrevista que le realicé a un psicólogo especialista en Alzheimer que decía que uno de los métodos para evitar esta enfermedad son las relaciones interpersonales, entre muchas otras cosas, pero me pareció increíble que hasta está comprobado que nos hace bien el encontrarnos con el otro.
Las relaciones si la sabemos apreciar y cultivar desde valores sinceros pueden ser una fuente de energía para nuestro ser increíble.
Las relaciones se respetan desde la honestidad
Siguiendo con esta misma línea de ideas, uno de los valores fundamentales que conversamos que forman parte de una relación es la lealtad, relacionada con la honestidad, debido a que este valor es el que nos hace confiar en las otras personas.
Sabemos que la confianza no es algo que se da por hecho por si sola, sino que se va construyendo, pero si somos honestos desde el principio se puede tener una relación real con una persona real.
Respeto mi amistad con el otro desde el momento en que decido quitarme mis posibles caretas que tenga ante los demás para mostrar el verdadero yo, donde no tengo miedo a ser juzgado por lo que pienso o por como actúo, es ahí donde se siente y se vive una verdadera amistad, sin miedo a ser señalado, criticado y/o juzgado.
La calidad de las relaciones está en la calidad de la comunicación
Uf, ¡que frase conseguimos!
Esta frase me la compartió mi amiga cuando conversábamos sobre los comunes problemas que tenemos generalmente y que se relacionan con problemas de comunicación. Qué fácil sería si no supiéramos comunicar ¿no?
Recuerdo una frase que decía mi antigua jefa: “comunicadores que no se comunican”, para hacer referencia a los comunes problemas que teníamos en nuestra sala de redacción entre periodistas. Esto mismo se traslada a nuestras relaciones interpersonales, muchas veces no nos expresamos, no sabemos decir las cosas o incluso nos guardamos las cosas por temor a no saber cómo expresarlas.
Desbloqueando esta herramienta como lo es el poder de la comunicación, de conversar, de tener una comunicación de calidad, eso nos ayudará a tener conexiones más profundas con el otro, de saber que piensa realmente la otra persona y poder ser transparentes con nuestros pensamientos.
Ahí radica la verdadera relación y encuentro con el otro…
English
Real connections with the other
I believe that I have emphasized on different occasions the importance of interpersonal relationships in my life, bonds that in one way or another always leave me something, positive or not, but something always remains and if I am attentive (conscious) it can be of great use to me.
This past weekend I visited one of those people who fill my soul every time we meet, a person with whom I have built beyond a friendship, a relationship of complicity, mutual learning, questioning, love, among other valuable characteristics.
It was several weeks of not meeting in person because I was traveling and our communication through social networks is not very good because it is hard for both of us to remember to answer messages, so everything is better the old-fashioned way, face to face.
This Sunday we were able to see each other and this time as soon as I had the chance I wrote down a few phrases that we were both sharing in that meeting, words that I do not want to lose and that I want to keep always present in me, not as something that is taken for granted/absolute truth but as something that serves me or served me at some point in my life.
Ratifying the importance of relationships
Among the things we talked about and came to common ground was the relevance of interpersonal relationships in our lives. As human beings we are beings that tend to relate to each other, even if sometimes we do not recognize it and wow what benefits this has in our lives, it is incredible!
I even remember an interview I did with a psychologist specializing in Alzheimer's who said that one of the methods to avoid this disease is interpersonal relationships, among many other things, but I found it incredible that it has even been proven that it is good for us to meet with others.
Relationships, if we know how to appreciate and cultivate them from sincere values, can be an incredible source of energy for our being.
Relationships are respected through honesty.
Continuing with this same line of ideas, one of the fundamental values that we discussed that are part of a relationship is loyalty, related to honesty**, because this value is the one that makes us trust other people.
We know that trust is not something that comes by itself, it is something that is built, but if we are honest from the beginning you can have a real relationship with a real person.
I respect my friendship with the other from the moment I decide to remove my possible masks that I have before others to show the real me, where I am not afraid of being judged for what I think or how I act, that is where you feel and live a true friendship, without fear of being singled out, criticized and / or judged.
The quality of relationships lies in the quality of communication.
What a sentence we got!
This phrase was shared with me by my friend when we were talking about the common problems we generally have and which are related to communication problems. How easy it would be if we didn't know how to communicate, wouldn't it?
I remember a phrase my former boss used to say: "communicators who do not communicate ", to refer to the common problems we had in our newsroom among journalists. The same applies to our interpersonal relationships; we often do not express ourselves, we do not know how to say things or we even keep things to ourselves for fear of not knowing how to express them.
Unlocking this tool such as the power of communication, of conversing, of having quality communication, will help us to have deeper connections with the other person, to know what the other person really thinks and to be transparent with our thoughts.
Therein lies the true relationship and encounter with the other...
Traducción realizada en Deepl