El viernes mi hijo Matías me comentó que tenía una invitación a la playa con su grupo de amigos, y aunque mis ánimos para salir no eran los mejores ya que iniciamos el año retomando el tratamiento para la ansiedad, no quería quitarle la emoción de salir con sus amigos, ya que no es algo que haga con frecuencia, así que sin pensarlo mucho le dije que sí pensando que seguramente tendría que dejarlo y que el tiempo de espera hasta que terminara la salida sería bastante tedioso, por suerte mi amiga 
Nos informamos un poco sobre la salida, y sobre quiénes irían exactamente y de inmediato nos organizamos. Eran pocos chicos, así que todo estaría bajo control y aunque era en una playa un poco alejada de nuestro municipio nos encantó el plan, ya quecse trata de una playa bastante tranquila, aunque les confieso que me preocupaba cómo me sentiría, ya que cuando los síntomas de la ansiedad aparecen estar rodeada de muchas personas no me ayuda, pero definitivamente el mar, la brisa y la arena en mis pies tienen un efecto sanador.
La playa estaba full, y es que se trata de una playita pequeña, sin mucha extensión de arena, con una cantidad exagerada de toldos y sombrillas todos llenos, así que de entrada me sentí un poco incómoda y preocupada, pero al encontrarnos con los otros padres que estaban con los chicos, entre conversa y conversa la ansiedad se alejó y pude disfrutar de lo linda que estaba la playa, del aire y de por supuesto buena compañía.
Junto a Clau y Milagros (otra mamá gallina), nos fuimos con los chicos que querían lanzarse del muelle, aprovechamos de conversar, tomar fotitos y reírnos de las ocurrencia de los chicos que por cierto están negados a tomarse fotos, así que me disculpan las escasez de ellas 🤣
Les cuento que aunque estábamos en la playa y el cielo estaba nublado, en las sillas bajo la sombrilla de verdad que estaba haciendo muchísimo calor, así que con Clau nos sentamos en la arena justo frente al mar a disfrutar de la vista, de la brisa, y de un momento de relax, y estando ahí pude confirmar una vez más que no hay problema que el mar no se pueda llevar, que los amigos son la mejor medicina y que todo pasa, solo debemos respirar y confiar.
On Friday, my son Matías told me that he had been invited to the beach with his group of friends, and although I wasn't in the best mood to go out since we started the year by resuming treatment for anxiety, I didn't want to take away his excitement about going out with his friends, since it's not something he does often. so without thinking too much about it, I said yes, thinking that I would probably have to leave him and that the wait until the outing was over would be quite tedious. Luckily, my friend
We found out a little bit about the outing and who exactly would be going, and we immediately got organized. There were only a few people, so everything would be under control, and even though it was on a beach a little far from our town, we loved the plan, since it's a pretty quiet beach. I have to admit that I was worried about how I would feel, since when my anxiety symptoms appear, being around a lot of people doesn't help me, but the sea, the breeze, and the sand on my feet definitely have a healing effect.
The beach was packed, and it's a small beach, without much sand, with an excessive number of tents and umbrellas, all full, so at first I felt a little uncomfortable and worried, but when we met the other parents who were with their kids, between conversations, my anxiety faded away and I was able to enjoy how beautiful the beach was, the air, and of course, good company.
Together with Clau and Milagros (another overprotective mother), we went with the kids who wanted to jump off the pier, and we took advantage of the opportunity to chat, take pictures, and laugh at the kids' antics. By the way, they refuse to have their pictures taken, so please excuse the lack of photos.
I should mention that even though we were at the beach and the sky was cloudy, it was really hot under the umbrella, so Clau and I sat on the sand right in front of the sea to enjoy the view, the breeze, and a moment of relaxation. Being there, I was able to confirm once again that there is no problem that the sea cannot wash away, that friends are the best medicine, and that everything passes. We just have to breathe and trust.
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