House dust is not the normal external dust that is prevalent mostly during dry or the harmattan season. They are inconspicuous enemies that live with us in our houses. They often lurk around our homes incognito, pollute our houses, impact our health, destroy our electronic devices, etc. These seemingly innocuous and subliminal invaders are a complex mixture of living and non-living things and particles that have crept into our houses to pollute the air quality around us. These invaders can be the microscopic dust mites that feed on the dead skin cells we shed or the pollen we carry into our house with our shoes. Also, house dust can be pet dander, mold spores, textile fiber, dirt, and other particles tracked outdoors into our living space.
My experience with house dust
Some months before last Christmas, my neighbor complained about his skin always itching him, and he was also down with a persistent cough that had defied all forms of self-medication. So, I advise him to visit a doctor. He heeded my advice. On getting to the hospital, he explained all he had experienced to the doctor, who subjected him to some medical tests that all came out negative. With these results, the possibility of him having any serious infection has been ruled out. At this point, the doctor suggested that what he was experiencing could be an allergic reaction but could not isolate the real cause of the problem. He was asked to go home and ensure that he carefully tracked his diet to remove possible food triggers, but this proved abortive too. After a few weeks, the symptoms did not fizzle out, so he booked another appointment with the doctor, and he was subjected to an extensive medical checkup this time round, but still, the primal cause of the problem was elusive. Then, the doctor asked him to go and clean his apartment thoroughly; that house dust could be the elusive culprit they had been looking for.
He was unhappy with the doctor’s directive, but I encouraged him to try it out, as I volunteered to assist him in the cleaning exercise. The next day, we started the cleaning exercise from his bedroom. While cleaning, we observed some wool-like phenomena under the bed and other inaccessible parts of the room. Behold! These wool-like phenomena were dust bunnies, and I observed that his symptoms exacerbated whenever we scattered the dust bunnies. His skin became much more irritated, the intensity of his cough increased, and his nose and eyes became itchy and watery. Then, I knew that these seemingly innocuous dust bunnies were the elusive culprits we were looking for. So, I asked him to wait outside while I completed the cleaning.
I decided to do some findings.
Intrigued by this, I began researching the possible health implications of dust mites plaguing apartments. I found out that these seemingly innocuous microscopic organisms, which cannot be seen with our bare eyes, flourish mostly in warm and humid environments. Also, I realized from my findings that they mostly feed on the dead skin cells that fall from our bodies, and their droppings and bodies are capable of triggering some allergic reactions in vulnerable individuals. With these findings, everything my friend had been through started falling into place. His room, adorned with a luxurious floor carpet and woolly pillows, was a perfect breeding ground for the innocuous invaders. So, I told him what I had discovered in my research, which was clearly in consonance with his symptoms. I told him he was fighting a war against some invisible enemies.
How we reclaimed his apartment from house dust
Equipped with the knowledge I had acquired and what I had told him to do, he was on an assignment to recover his apartment from house dust, especially dust mites. Firstly, he replaced his luxurious floor carpet with a wooden floor. Then, he washed some of his old bedding with hot water and replaced some. Also, he decided to buy a high-quality air purifier equipped with a HEPA filter. Finally, he rid his apartment of unnecessary items that made it heavily congested and reduced the number of soft furnishings therein.
After the recovery exercise, we observed that his symptoms had abated significantly, his itchy skin and their resultant rashes diminished, the cough had gradually disappeared, and I noticed a remarkable change in his overall health condition. This is a powerful reminder of how the quality of our living environment impacts our health and the need to constantly clean our living environment.
I would like you to share your experience with house dust so we can all learn from it. Thank you.
Spanish
El polvo doméstico no es el polvo externo normal que prevalece sobre todo durante la estación seca o del harmattan. Son enemigos discretos que viven con nosotros en nuestras casas. A menudo merodean por nuestros hogares de incógnito, contaminan nuestras casas, afectan a nuestra salud, destruyen nuestros aparatos electrónicos, etc. Estos invasores aparentemente inocuos y subliminales son una compleja mezcla de cosas y partículas vivas y no vivas que se han colado en nuestras casas para contaminar la calidad del aire que nos rodea. Estos invasores pueden ser los ácaros microscópicos del polvo que se alimentan de las células muertas de la piel que desprendemos o el polen que llevamos a casa con los zapatos. Además, el polvo doméstico puede ser caspa de mascotas, esporas de moho, fibra textil, suciedad y otras partículas arrastradas del exterior a nuestro espacio vital.
Mi experiencia con el polvo doméstico
Unos meses antes de las pasadas Navidades, mi vecino se quejaba de que siempre le picaba la piel, y además tenía una tos persistente que había desafiado todas las formas de automedicación. Así que le aconsejé que visitara a un médico. Me hizo caso. Al llegar al hospital, le explicó todo lo que había experimentado al médico, que le sometió a algunas pruebas médicas que dieron todas negativas. Con estos resultados, se descartó la posibilidad de que tuviera alguna infección grave. En este punto, el médico sugirió que lo que estaba experimentando podría ser una reacción alérgica, pero no pudo aislar la causa real del problema. Se le pidió que volviera a casa y se asegurara de seguir cuidadosamente su dieta para eliminar los posibles desencadenantes alimentarios, pero esto también resultó abortivo. Al cabo de unas semanas, los síntomas no remitían, así que pidió otra cita con el médico y esta vez se sometió a un exhaustivo chequeo médico, pero seguía sin encontrar la causa principal del problema. Entonces, el médico le pidió que limpiara a fondo su apartamento; ese polvo doméstico podría ser el escurridizo culpable que habían estado buscando.
No estaba contento con la directiva del médico, pero le animé a que lo intentara, ya que me ofrecí voluntario para ayudarle en el ejercicio de limpieza. Al día siguiente, comenzamos el ejercicio de limpieza desde su dormitorio. Mientras limpiábamos, observamos unos fenómenos parecidos a la lana debajo de la cama y otras partes inaccesibles de la habitación. He aquí. Estos fenómenos parecidos a la lana eran conejitos de polvo, y observé que sus síntomas se agravaban cada vez que esparcíamos los conejitos de polvo. Se le irritaba mucho más la piel, aumentaba la intensidad de la tos y le picaban y lloraban la nariz y los ojos. Entonces, supe que estos aparentemente inocuos conejitos de polvo eran los escurridizos culpables que estábamos buscando. Así que le pedí que esperara fuera mientras terminaba la limpieza.
Decidí hacer algunas averiguaciones.
Intrigada, empecé a investigar las posibles implicaciones para la salud de los ácaros del polvo que plagan los apartamentos. Descubrí que estos organismos microscópicos aparentemente inocuos, que no se pueden ver con nuestros propios ojos, florecen sobre todo en ambientes cálidos y húmedos. Además, descubrí que se alimentan principalmente de las células muertas de la piel que se desprenden de nuestro cuerpo, y que sus excrementos y cuerpos son capaces de desencadenar algunas reacciones alérgicas en personas vulnerables.Con estos hallazgos, todo por lo que había pasado mi amigo empezó a encajar. Su habitación, adornada con una lujosa alfombra en el suelo y almohadas de lana, era un caldo de cultivo perfecto para los inocuos invasores. Así que le conté lo que había descubierto en mi investigación, que coincidía claramente con sus síntomas. Le dije que estaba librando una guerra contra unos enemigos invisibles.
Cómo recuperamos su apartamento del polvo doméstico Equipado con los conocimientos que había adquirido y lo que le había dicho que hiciera, se puso manos a la obra para recuperar su apartamento del polvo doméstico, especialmente de los ácaros del polvo. En primer lugar, sustituyó la lujosa moqueta de su piso por un suelo de madera. Después, lavó parte de su vieja ropa de cama con agua caliente y sustituyó otra parte. Además, decidió comprar un purificador de aire de alta calidad equipado con un filtro HEPA. Por último, libró su apartamento de objetos innecesarios que lo congestionaban mucho y redujo el número de muebles blandos que había en él.
Tras el ejercicio de recuperación, observamos que sus síntomas habían remitido significativamente, disminuyó el picor de su piel y las erupciones resultantes, la tos desapareció gradualmente y noté un cambio notable en su estado de salud general. Esto es un poderoso recordatorio de cómo la calidad de nuestro entorno vital influye en nuestra salud y de la necesidad de limpiar constantemente nuestro entorno vital.
Me gustaría que compartiera su experiencia con el polvo doméstico para que todos podamos aprender de ella. Muchas gracias.