Psst, mira pacá mami... pa que te enamores!
¡En solo 15 días!
Bueno, para empezar déjenme decirles que debe haber algún pelón en mis resultados. Sí, los resultados que arrojó la calculadora en línea al introducirle mis datos. Claro, claro, los datos. Los datos solicitados para calcular lo "pior es nada" que estaba y lo buenotote que quedé en apenas 15 días de echarle un camión de bolas!
Y bueno, si ahora te preguntas: ¿Oiga paisa... y porque asín? como queriendo decir que a qué me refiero con lo del pelón en la calculadora con mis datos.
Bueno, no se si ya lo habrán notado en las muestras, datos y estadísticas aquí mostradas en éste post. Porque el asunto es que la calculadora en línea solo me dejó llegar hasta el año 1943 en la fecha de nacimiento. Y está claro que me faltó agregar al menos una docena de años más a la fecha para que los resultados fuesen realmente fidedignos y más precisos a juzgar por las evidencias en una de las fotos.
Pero bueno, pa'lante es pa'llá compadre! Y esa ligera discrepancia en los datos no me iba a impedir mostrarles lo sabrosote que quedé en solo quince días de reto.
Y aguanta piojo que la noche es larga. Que ya mismo te cuento cual fue la maravillosa rutina de desafiantes ejercicios y mágica dieta a la venezolana que utilicé durante estos quince días con tan fantásticos resultados a la vista.
Como no tengo ningún gimnasio cerca con todo ese poco de aparatos, pesas y ese verguero de vainas en la zona en donde vivo. No me quedó de otra y no tuve más remedio que elegir humildemente la vieja rutina de "Tensión Dinámica" al mejor estilo de Charles Atlas allá por los 50s y 60s para aplicarla en casa.
Y como comprenderán, no me voy a poner a explicarles ahora y describirles exactamente en que consiste ésta ancestral, formidable y efectiva rutina de sencillos ejercicios físicos como para que luzcan igual de papachotes que yo a mi edad.
Nooo que va manganzones! Que para eso ya les dejé el enlace arriba para que hagan click en él si de verdad están interesados en la vaina y se pongan como su merced en apenas 15 días de tratamiento constante, perseverante y animado con todos los peroles caseros, cabuyas, mecates y demás vainas que encuentren por la casa.
Por otro lado, también me puse a revisar algunos videos en Youtube que recordaba ya haber visto antes y que creí que me podían venir al pelo para mi rutina a lo Charles Atlas. Ya que estos ejercicios son también caseros y no requieren de toda esa parafernalia que tienen y ofrecen los gimnasios. Creo que los chamos que ahora lo practican le llaman Calistenia y es un sistema de ejercicios físicos en el que solo se utiliza nuestro propio peso corporal para ejecutarlos en donde quieras.
Y como tampoco me voy a poner ahora a explicarte en detalle y describirte con precisión en que consisten dichos ejercicios. Como que mejor te comparto solo un trío de videitos a ver si a ti te sirven en caso de que también tengas algún parquesito cerca de la casa con ese poco de tubos, anillas y demás artilugios apropiados para la vaina.
Ajá! e imagino que si observaste estos tres videos con atención, demás estará decirte que a mi no me sirvieron. Porque en estas nuevas rutinas de calistenia que ahora los chamos también llaman "Hand Standing & Hand Balancing". A mi edad, una vaina es practicar la apacible Tensión Dinámica de la vieja escuela de Charles Atlas en mi casa y otra muy distinta el mantener el equilibrio y andar moneando tubos y palos por ahí en los parques al aire libre. Que de paso, ni siquiera tengo parques cerca de la casa.
No obstante, todavía no me rindo y quizás más adelante le eche bolas a la calistenia para el próximo Reto-Morphosis cuando culmine éste que está corriendo. Ya que para éste de ahora no me inscribí y publiqué mi inscripción a tiempo. Y con mi suerte, hasta puede que me descalifiquen y no me gane el primer premio solo por eso. };)
Quien quita. A lo mejor y para el próximo reto hasta me anime y llame a mi buen pana El Abuelete. Que aunque es un pelín más joven y menos corpulento que yo, a él si que le gusta derrochar físico por ahí al aire libre e impresionar a las abuelitas.
Porque uno nunca sabe. Y si nos ponemos a practicar juntos el equilibrio subiendo y bajando escaleras por ahí en lugares públicos. A lo mejor y hasta nos levantamos un par de jevitas en el sitio para luego pasar la noche e ir a celebrar nuestro triunfo.
En cuanto a la dieta. Nah! nada especial. Continué comiendo todo lo que me sale del forro y no me abstuve de nada. Ya que como buen venezolano y estando en Venezuela, aquí todos mantenemos una dieta bien sana y balanceada con ésta mamazón.
Proseguí con mi régimen acostumbrado. De primero un plato hondo con mi cremita de apio o auyama de primer plato. Y como segundo, mi buen plato de arroz o pasta con una racioncita de granos, tajadas y ensalada con lechuga, tomate y cebolla para picar y acompañar. Otras veces y cuando me alcanzaban los Hives para comprar manquesea un par de aguacates y queso blanco rallado, me preparaba y zumbaba un pabellón con baranda aunque no me hubiese alcanzado para comprar la carne mechada.
Así que para el salado y si no me alcanzaban los tokens, por lo general me freía una berenjena completa en rodajas empanada en huevo y harina antes de freírla y otras veces solo mis suculentas y nutritivas sardinitas con un par de huevos fritos para luego rematar con un par de camburcitos o una rebanada de lechosa como postre para mantenerme siempre fuerte, vigoroso y sano como ya me ven.
Así que los únicos kilitos que perdí durante el reto, fue cuando me afeité la barba para sacarme la foto y publicar los resultados de estos quince días. Y que si no me creen, bueno, solo tienen que vacilarse la foto de arriba con el Antes y Después.
Uhm, creo que este post con mi reporte ya se ha hecho demasiado largo y como que lo voy a dejar hasta aquí. Ya que imagino que ya estoy descalificado y de todos modos no me voy a ganar ni un centavo de esos 250 Hive en la piscina de premios por parte del Proyecto @Aliento. Así que para que hacerte perder más tiempo leyéndome? Eh? Bueno, tú de todas maneras sigue echándole pichón. Que cómo ya te he demostrado aquí en este post. ¡Dale que si se puede! :)
Como supongo que ya habrán notado. Este es un post de sátira y pura echadera de vaina. Así que nada en serio y todo en broma. Que mi única intención hoy fue la de escribir un largo artículo en español en clave de humor (que hace tiempo que no escribo) para mis paisanos y usuarios hispanohablantes en la plataforma que al parecer son los únicos que por ahora participan en el reto. Y así poder yo chequear, confirmar y verificar como anda vuestro sentido del humor. Porque la vaina no es como muchos piensan. Y ese viejo y famoso refrán escrito en Latín que hace referencia a los deportistas y dice: "Mens sana in corpore sano" lo tradujeron mal y en español lo que quiere decir es: "Cuerpo sano en mente sana" y no al revés como muchos creen.
Si no, vean lo bien que aún me conservo yo a mi edad a punta de puro sentido del humor y una vida sedentaria escribiendo artículos como éste en Hive para intentar entretenerlos un poco, robarles una sonrisa o una carcajada de vez en cuando y que si les sale del forro, me tiren manquesea alguito pal alpiste por intentarlo. ;o)
Por último y no menos importante. Decirles que mi intención con este post también ha sido la de inspirarlos y alentarlos a continuar y culminar este desafío proporcionándoles algunos enlaces y mostrándoles algunos videos con diferentes rutinas, técnicas y disciplinas de ejercicios que no exigen de pesas, ni aparatos especiales ni de tener que acudir a un gimnasio para lograr la meta. Y que aunque al practicar estas viejas técnicas caseras y sin aparatos no llegasen a mi edad luciendo como un roble como yo. Creo que bien vale la pena que las conozcan y las prueben a ver que tal. Así que como ya dije antes: ¡A echarle pichón y dale que si se puede!
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