Street Workout Community| |-|

Primeros versus amistosos de la SWC

Firsts vs SWC Friendlies

------- |Spanish|English| |-|-| ![IMG-20220119-WA0057(0).jpg](https://images.hive.blog/DQmd5GRcyRyPUVXPZUtMWuCExkzB6crSpsX458wmZgEWt6y/IMG-20220119-WA0057(0).jpg)

Hola a toda la comunidad de Street Workout Community, el día de hoy les traígo un recopilatorio de mi participación en los primeros versus amistosos entre los atletas miembros de la SWC.

Hello Street Workout Community, today I have brought you a compilation of my participation in the first versus friendlies between SWC member athletes.

------- # Video Video ------- ▶️ [Watch on 3Speak]video ![IMG-20220120-WA0571(0).jpg](https://images.hive.blog/DQmTFF1jS4h1VdmSttfxACmMJCjzGF5rCGG9RHtaWfw7A3e/IMG-20220120-WA0571(0).jpg)

El día 18 de Enero se realizo un encuentro amistoso entre los atletas miembros de la Street Workout Community, que tuvo lugar en el parque El Ejercito, o también mejor conocido como las ballenas, los participantes eran junto a mi persona @gaboarzola @renji-sw @stiles-urz @ramsses-sw25 @victorg30 @hectorvr.

On January 18, a friendly meeting was held between the athletes who are members of the Street Workout Community, which took place in El Ejército Park, or better known as the whales, the participants were with me @gaboarzola @renji-sw @stiles-urz @ramsses-sw25 @victorg30 @hectorvr.

------- ![IMG-20220120-WA0588(0).jpg](https://images.hive.blog/DQme3BG6puvYeoGtySAtXHcp1WxwQwC9m5h8qBCf9vNEkYA/IMG-20220120-WA0588(0).jpg) -------

Mi versus Fue con el atleta @renji-sw, y fue el último versus para cerrar con broche de oro la primera jornada de versus amistosos entre la street workout community.

My versus It was with the athlete @renji-sw, and it was the last versus to close with a flourish the first day of friendly versus between the street workout community.

------- ![IMG-20220120-WA0576(0).jpg](https://images.hive.blog/DQmUMMASdAnqQmgsFjLR17eTMhErZccKiB9yUBwRLUwA3rE/IMG-20220120-WA0576(0).jpg)

mi primera ronda fue de 1:30mn dónde varíe diferentes tipos de movimientos Estaticos y de fuerza, después de esto fuimos a una réplica de 45 segundos para definir que atléta tenía mayor resistencia fisica a la cual quede como ganador de el primer versus de la SWC.

my first round was 1:30mn where there were different types of static and power movements, after this we went on to a 45-second replica to define which athlete had the greatest physical resistance and which was the winner of the first versus the SWC.

------- ![IMG-20220120-WA0572.jpg](https://images.hive.blog/DQmZ3LWKaX3WeaEC5x87fvDQVRPFvwRW6CynNQnbVD31QU2/IMG-20220120-WA0572.jpg)

Para culminar el restó de el día compartimos y intercambiamos conocimientos sobre el street workout aunado a esto agradezco a esta hermosa comunidad por toda la experiencia, esperó les guste mi video nos vemos en una próxima entrega.

To end the rest of the day, we share and exchange knowledge about the street workout. In addition to this, I thank this beautiful community for the whole experience. I hope you like my video. See you in the next installment.

------- ![IMG-20220120-WA0595.jpg](https://images.hive.blog/DQmYScXtRabu196UsHaZZP3BYqAcsjmKUGFgo4ram4zcNWv/IMG-20220120-WA0595.jpg) ------- |Resiliencia|Resilience| |-|-| ------- |Créditos|Credits| |-|-| |Camára|Camara| |@rafaelberrios|@rafaelberrios| |Edición|Edition| |@capote-sw|@capote-sw| ------- ------- Resiliencia |Gracias por leer mi publicación|Thanks for reading my post.| |-|-|

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