RE: ¡Crece las 3 porciones del hombro con Calistenia! / Grow all 3 shoulder parts with Calisthenics! [ESP/ENG]
Excelente rutina con solo calistenia bro, veré el vídeo que subiste versión de pesas
RE: ¡Crece las 3 porciones del hombro con Calistenia! / Grow all 3 shoulder parts with Calisthenics! [ESP/ENG]