Debido al buen entrenamiento que logré tener en grupo no me pude enfocar en sacar las mejores fotos, solo algunos momentos de mi entrenamiento en particular, pero hoy fue un entrenamiento en grupo en el cual si pudimos estar todos presentes y poder hacer muchas presencia en las combinaciones que estamos trabajando, y de las cuales hoy sentí una fuerza y una energía muy buena para tener un entrenamiento productivo y memorable.
Siempre que suelo entrenar con este grupo terminamos haciendo muchas ayudas o correcciones en plancha y front, pero sobre todo en dinámicos, aunque me enfoque siempre es en estáticos siempre suelo dar mi punto de vista cuando ellos llegan a hacer combos largos en la barra alta, algo de conocimiento he obtenido al pasármelo con ellos y a la final todo es para mejorar, al igual que ellos me han ayudado a mí en varios puntos de mis entrenamientos, y aprovechando que estaba fuerte y ligero pudo dedicarme a probar mi progreso en la plancha, más específico en full planche, y después los push ups en straddle planche, que no pude grabarlos, ya puedo separar los pies del suelo en la full, ahora solo queda acomodar la postura, pues en eso ando fallando, pero aquí andamos corrigiendo eso, al igual que en las push ups, varias repeticiones pero no postura estricta, es que es algo que siempre he querido tener de prioridad en todos los estáticos. SWC
Due to the good training that I managed to have in group I could not focus on taking the best pictures, only some moments of my training in particular, but today was a group training in which if we could be all present and to make many presence in the combinations that we are working, and of which today I felt a strength and a very good energy to have a productive and memorable training.
Whenever I train with this group we always end up doing a lot of help or corrections in plancha and front, but especially in dynamic, although I always focus on static I always give my point of view when they come to do long combos on the high bar, some knowledge I have gained by passing them with them and in the end everything is to improve, just as they have helped me at various points in my workouts, and taking advantage that I was strong and light I could dedicate myself to test my progress in the planche, more specifically in full planche, and then the push ups in straddle planche, I could not record them, I can already separate my feet off the ground in the full, now I just have to adjust the posture, because in that I am failing, but here we are correcting that, as in the push ups, several repetitions but not strict posture, it is something that I have always wanted to have as a priority in all the static ones. SWC
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