La traslación se refiere a la acción de moverse desde un punto de referencia al otro. En el caso del giro 360°, el traslado se refiere a la ubicación de la persona sobre un punto de apoyo, generalmente una barra o un palo. A partir de este punto de apoyo, el cuerpo realiza una rotación alrededor del mismo, es decir, que la fuerza necesaria para realizar el giro 360° depende de la masa y la velocidad angular. Mientras más alto sea el peso y más lento sea el movimiento, mayor será la fuerza necesaria. Por otro lado, si la masa es menor y la velocidad es más alta, se necesita menos fuerza. De esta manera, se puede ver cómo el giro 360° en calistenia es una prueba de fuerza, resistencia y agilidad física, que implica un buen equilibrio, coordinación y fuerza muscular.
Espero haberte ayudado a comprender la física del giro en 360° en calistenia.
The translation refers to the action of moving from one reference point to another. In the case of the 360° turn, the transfer refers to the location of the person on a support point, generally a bar or stick. From this point of support, the body rotates around it, that is, the force necessary to make the 360° turn depends on the mass and angular velocity. The higher the weight and the slower the movement, the greater the force needed. On the other hand, if the mass is less and the speed is higher, less force is needed. In this way, you can see how the 360° turn in calisthenics is a test of strength, endurance and physical agility, which implies good balance, coordination and muscular strength.
I hope I have helped you understand the physics of the 360° turn in calisthenics.
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