Entrenamiento en Casa
Home Training</h1
Saludos queridos amigos de la comunidad SWC. En esta oportunidad compartire con ustedes unas fotografías de mi entrenamiento en casa.
Greetings dear friends of the community SWC.
This time, I'll share some photos of my home workout with you.
Ayer no entrene porque me sentia muy fatigado y el clima tampoco ayudo, por eso hoy decidi hacer un entrenamiento en la mañana para evitar la lluvia, aun no estoy haciendo plancha tan avanzada solo hago tuck y parada de mano para estimular los músculos.
I didn't train yesterday because I felt very fatigued, and the weather wasn't helping either. So today I decided to do a morning workout to avoid the rain. I'm not doing that advanced plank yet, but I only do tucks and handstands to stimulate my muscles.
Gracias por ver mi publicación, nos vemos en una próxima oportunidad.
Thank you for viewing my publication, see you next time.
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