Greetings dear friends of the community
SWC, This time I'm going to share with you an evening static workout.
Los Estáticos como su mismo nombre lo explica es un ejercicio estático sin movimiento, yo en lo personal no soy muy bueno en ellos no me destacó en estaticos.
The Statics as the name itself explains is a static exercise without movement, I personally am not very good at them, I did not excel in statics.
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Gracias por ver mi publicación hecha con mucho cariño nos vemos en una próxima oportunidad.
Thank you for seeing my publication made with much affection, see you in a next opportunity.
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y mi persona, no teníamos planeado entrenar de noche pero lo tuvimos que hacer porque salimos tarde al parque a eso de las 6pm y cuando llegamos había oscurecido.
