Saludos amigos de hiveswc
Ayer entrené front lever con una rutina corta pero muy eficiente. Apliqué varios consejos que me dio mi hermano Henrry Gutiérrez, “el cucho”, quien actualmente me asesora en front lever y plancha. Me compartió información valiosa sobre cómo entrenan algunos de los mejores atletas de power free del mundo 🌎. Lo que más me llamó la atención fue que muchos de ellos entrenan por sensaciones, lo que les permite distribuir mejor las cargas y adaptar el entrenamiento a su estado físico real. Ese enfoque lo aplicamos ayer, especialmente en mi trabajo con las pull up a touch y el front lever one arm.
Lo más especial fue que me acompañó mi hijo Emiliano durante toda la rutina. En las fotos lo verán ahí, firme como siempre. Cada día está conmigo, y cuando llega la hora de entrenar, él mismo me dice: “Papá, entrenar”. Eso para mí es una motivación inmensa y un orgullo que no puedo describir con palabras. Verlo crecer junto a mí en este camino del entrenamiento me llena el alma. Seguimos avanzando, paso a paso, con disciplina, pasión y el mejor compañero que podría tener.
Somos swc
Nos vemos en el próximo post.
The most special part was that my son, Emiliano, accompanied me throughout the entire routine. You'll see him in the photos, as determined as ever. He's with me every day, and when it's time to train, he tells me himself, "Dad, let's train!" That's an immense motivation for me and a source of pride I can't describe in words. Watching him grow alongside me on this training journey fills my soul. We continue to move forward, step by step, with discipline, passion, and the best partner I could have.
We are SWC.
See you in the next post.
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