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Lunes de plancha: disciplina en movimiento
El lunes comenzó con una meta clara: mejorar en plancha. Aunque no fue mi mejor rendimiento, y para ser inicio de semana estuve por debajo de lo esperado, no dejé que eso definiera el día. Cada rutina la enfrenté con determinación, cumpliendo hasta el final, descansando lo necesario y manteniendo la disciplina al 100%. No se trataba de ser perfecto, sino de ser constante.
La plancha, más que un ejercicio, se ha convertido en un símbolo de resistencia, de compromiso con mi evolución. A pesar del cansancio, cada segundo sostenido fue una lección. Aprendí que no todos los días serán brillantes, pero cada uno puede ser valioso si se vive con intención. Y eso hicimos: compensamos la semana desde el primer día, con el objetivo firme de mejorar.
Sé que vamos a más. No tengo dudas. Cada intento, cada corrección, cada gota de sudor es parte del proceso. La disciplina no se negocia, y el aprendizaje es constante. Este lunes no fue el mejor, pero fue uno de los más honestos. Y en esa honestidad, hay fuerza. Seguimos adelante, porque lo mejor está por venir.
¡Seguimos adelante con disciplina, constancia y pasión por el proceso!
Gracias por acompañarme en este viaje. ¡Nos vemos en el próximo post!
¡Somos SWC! 💪🔥
Monday started with a clear goal: to improve my plank. Although it wasn't my best performance, and for the start of the week I was below expectations, I didn't let that define the day. I approached each routine with determination, completing it until the end, resting as needed, and maintaining 100% discipline. It wasn't about being perfect, but about being consistent.
The plank, more than an exercise, has become a symbol of endurance, of commitment to my evolution. Despite the fatigue, every sustained second was a lesson. You learn that not every day will be brilliant, but each one can be valuable if you live it with intention. And that's what we did: we made up for the week from day one, with the firm goal of improving.
I know we're going further. I have no doubt. Every attempt, every correction, every drop of sweat is part of the process. Discipline is non-negotiable, and learning is constant. This Monday wasn't the best, but it was one of the most honest. And in that honesty, there is strength. We keep going, because the best is yet to come.
We keep going with discipline, perseverance, and passion for the process!
Thank you for joining me on this journey. See you in the next post!
We are SWC! 💪🔥
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