Un saludo amigos y amigas de #Hive y #SWC. Espero se encuentren muy bien. El día de hoy quiero compartirles un pequeño video recopilación de mi entrenamiento de plancha del día de hoy. Últimamente he estado con gripe muy fuerte cosa que no me ha permitido dar el 100% en mis entrenamientos, es por eso que en algunas cosas adopto mala postura en algunos elementos, paso a paso irán mejorando.
Greetings friends of #Hive and #SWC. I hope they are fine. Today I want to share with you a short video compilation of my plank workout today. Lately I have had a very bad flu, which has not allowed me to give 100% in my training, that is why in some things I adopt a bad posture in some elements, step by step they will improve.
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